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전원생활을 위해 전원주택매매 이전에 전원주택전세 등으로 전원생활 체험해보기 전원생활을 위해 전원주택매매 이전에 전원주택전세 등으로 전원생활 체험해보기 많은 이들이 은퇴후의 삶에서 전원생활에 대한 로망을 갖고 있는것 같다. 요즘에야 비교적 젊은 세대에서도 전원생활에 대한 목표와 계획을 갖고 있는 이들도 많아지고 있다지만, 여전히 전원주택을 짓고서 전원생활 하는 것은 모두가 누릴 수 있는 꿈은 아닌것 같다. 또한, 현실적인 경제적인 부분에서도 고민을 해야할것들이 많을것이기에 가족모두 충분한 논의와 자신들만의 상황들을 종합적으로 고려해서 선택하는것이 필요할거다. 노후에 은퇴이후의 삶을 전원주택을 짓고서 전원생활하는것을 꿈꾸고 있다면, 개인적으로는 먼저 간접체험을 해보는것이 어떨까 하는 것이다. 누구나 머릿속으로 상상하는 것들은 무척이나 매력적이기 마련이다. '저푸른 초원위에 그림같은.. 2019. 10. 30.
11월 추위를 막아줄 남자 여자 경량패딩 및 경량패딩조끼 추천 11월 추위를 막아줄 남자 여자 경량패딩 및 경량패딩조끼 추천 이젠 단풍여행을 가기에도 좋은 시즌이기도 하거니와, 아침 저녁으로 훅 떨어지는 기온에 컨디션 관리에도 신경을 써야할 때 입니다. 하여 다가오는 11월의 쌀쌀한 추위를 막아줄 수 있는 따뜻한 아이템 남자경량패딩 및 여자경량패딩, 그리고 경량패딩조끼를 추천드리니, 미리 준비하셔서 늦가을과 초겨울의 중간에 와 있을 11월도 따뜻하게 극복해갑시다. ㅎㅎ 무엇보다 가격에서 부담없이 접근할 수 있는 가격대 인지라 가성비로 선택하기에도 좋네요. ^^ 남자경량패딩 추천 TOP5 네스파 빅사이즈 파이크 경량 패딩점퍼 엠엔씨 후드 512 경량패딩 (MDPD268TB) 착한옷가게 남녀공용 NEW 경량패딩 탑보이 초경량 패딩점퍼 TC008 [모니즈] 블루종 경량 .. 2019. 10. 29.
미리 블랙프라이데이 할인가로 구매하기(feat.쿠팡) 미리 블랙프라이데이 할인가로 구매하기(feat.쿠팡) 슬슬 10월도 마무리가 되어가면서, 빠르게 움직이는 유통가에서는 벌써부터 블랙프라이데이 관련 프로모션을 진행중인곳이 눈에 띄더군요. 오늘 공유드리는 쿠팡사이트에서도 역시나 미리 블랙프라이데이라는 행사를 통해 다양한 제품군들을 선보이고 있는데, 가격도 비교적 할인폭이 큰 제품들도 있어서 구매하기 딱 좋은 시기가 아닌가 싶더라구요. 가성비 좋은 가격으로 눈여겨 본 상품들이 있으신분들은 이번 기회를 잡아보세요. 가전디지털, 주방용품, 주방가전, 태블릿 PC, 무선청소기 등 제품들이 특히나 할인가격이 좋더군요. 아래 상품들을 추천드리니 살펴보시고 마음에 드시는 상품이 있으시면 쿠팡 상세페이지에서 세부 내용 및 구매가격을 확인하실 수 있습니다. ^^ Apple.. 2019. 10. 28.
단독주택매매후 전원주택으로 이사(10월이사) 단독주택매매후 전원주택으로 이사(10월이사) 몇일 만에 잠깐 짬을 내어 포스팅한다. 3일 동안 참 많은 일들이 있었는데, 바로 오랜세월 정붙이고 살던 단독주택을 팔고서 전원주택으로 이사를 오게 된것이다. 기존 단독주택에서는 17년이라는 긴 시간을 살았던것인데, 살면서 온갖 희노애락을 다 경험하면서 살던 집이었던지라, 더욱이 올 봄에 올리모델링 공사마저도 깔끔하게 끝낸 상태였던지라, 더더욱 단독주택매매 이슈는 나에게도 가족에게도 큰 하나의 사건이었다. 무엇보다 심신이 지쳐 있는 부모님을 위해서 요양(힐링)도 할겸, 또 한번즈음은 삶의 환경을 바꾸어 보는것도 나쁘지 않다는 판단이 들었기에 과감하게 단독주택에서 전원주택으로의 거주지를 바꾸는 모험이자 새로운 도전을 하게 된 상황이다. 그렇다고 아주 시골도 아니.. 2019. 10. 27.
칼슘 함량이 가장 높은 음식 10 가지(칼슘 많은 음식) 칼슘 함량이 가장 높은 음식 10 가지(칼슘 많은 음식) 칼슘은 강한 치아와 뼈의 성장과 유지, 신경 신호, 근육 수축 및 특정 호르몬과 효소의 분비에 필요한 영양소입니다. 드물기는 하지만 칼슘 부족으로 손가락과 발가락의 마비, 근육 경련, 경련, 무기력, 식욕 부진 및 비정상적인 심장 박동이 발생할 수 있습니다. 장기간의 결핍은 골 손실 (골감소증)과 연약한 뼈 (골다공증)로 이어질 수 있습니다. 반대로, 과도한 칼슘 (특히 보충제)은 신장 결석, 연조직 석회화 및 뇌졸중 및 심장 마비와 같은 혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 고칼슘 음식에는 두부, 우유, 요거트, 치즈, 잎이 많은 채소, 콩, 조개, 오크라, 송어, 도토리 스쿼시 등이 있습니다. 칼슘의 일일 수치 (DV)는 1300mg입니다.. 2019. 10. 23.
실내공기질관리법 미세먼지공기청정기활용(feat.공기청정기순위추천) 실내공기질관리법 미세먼지공기청정기활용(feat.공기청정기순위추천) 청명한 가을하늘을 만끽하기 좋은 이맘때이지만, 가끔은 미세먼지가 심해서 뿌옇게 흐린 하늘을 볼때마다 숨쉬기조차 쉽지가 않은듯 싶네요. 특히나 면역이 떨어지거나 컨디션 저하로 심신이 지쳐 있는 시기에, 초미세먼지까지 경험하게 되면 참 숨쉬기 어려운 날들입니다. 지역에 따라 조금씩 차이는 있겠지만 기본적으로 요즘은 실내공간의 공기정화기 기능을, 사실상 공기청정기가 그 역할을 하고 있으니 필요에 따라 적절한 공기청정기제품을 선택하는것도 좋을듯 싶네요. 초미세먼지를 예방하려면 결국엔 온종일 실내에 있으면서 실내공기를 정화 시킬수 있어야 하는데, 그래서 많은 분들이 미세먼지공기청정기를 가정에도 사무실에서도 사용하는가 봅니다. 오늘 제가 있는 지역도.. 2019. 10. 22.
철분이 많은 과일과 채소(feat.철분이 많은 음식) 철분이 많은 과일과 채소(feat.철분이 많은 음식) 철은 우리 몸의 모든 부분으로 산소를 운반하는데 사용되는 필수 미네랄입니다. 철분의 약간의 결핍은 빈혈(피로 / 약점)을 유발하며 만성적인 결핍은 장기 부전으로 이어질 수 있습니다. 반대로, 철분이 너무 많으면 유해한 자유 라디칼이 생성되고 신진 대사를 방해하여 심장 및 간과 같은 기관에 손상을 입 힙니다. 과일과 채소에서 나오는 철분은 신체에 의해 잘 조절되므로 과다 복용은 드물며 보통 사람들이 보충제를 복용 할 때만 발생합니다. 대중적인 신념과는 달리 과일과 채소는 철분의 좋은 공급원이 될 수 있습니다. 또한 비타민C 는 과일과 채소에 풍부하며 철분의 체내 흡수를 증가시킵니다. 철분이 많은 과일과 채소에는 말린 과일, 짙은 녹색 채소, 완두콩, 아.. 2019. 10. 21.
꽃이름검색 꽃이름찾기는 다음앱으로! 꽃이름검색 꽃이름찾기는 다음앱으로! 집 마당에는 꽃 화분만 200여개가 넘어가다 보니, 다양한 꽃들과 다육식물들이 화려한 자태를 뽐내고 있는데, 일반 단독주택가에서는 좀처럼 보기 드문 규모(?)입니다. 그만큼 부모님의 꽃에 대한 관심이 남다른것인데, 반면에 저는 꽃에 대해서 지식이 짧다보니 늘 구경만(!) 하는걸 좋아라 하지요. ㅎㅎ 간혹 와~ 꽃이 예쁘다 싶은게 눈에 띄일때면, 꽃이름찾기어플을 통해서 해당 꽃의 이름을 알아보곤 하는데요, 꽃이름찾는앱들이야 구글플레이스토어에서 찾아보면 많이 나오지만 개인적으로 꽃이름어플가운데서는 제일 부담없이 활용하고 있는게 다음앱입니다. 꽃이름알아보기 위해서 인터넷에 폭풍검색해봐도, 이름 자체를 모르니 검색도 어렵고 꽃사진 자체로 정보를 쉽게 얻을수 있다면 꽤나 괜찮지.. 2019. 10. 18.

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