건강27 제로음료 위험성 : 생각보다 건강에 해로운 이유 5가지 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 제로 음료를 선택하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 하지만 제로 음료는 생각보다 많은 위험성을 가지고 있습니다. 이번 포스팅에서는 제로 음료의 5가지 위험성에 대해 자세히 알아보겠습니다. 제로 음료를 자주 마시는 사람이라면 꼭 확인해야 할 내용입니다. 제로 음료란 무엇인가?제로 음료는 100ml당 4kcal 미만의 열량을 함유하는 음료를 말합니다. 즉, 설탕이나 인공감미료를 사용하여 단맛을 낸 음료이지만, 열량은 거의 없거나 매우 낮습니다.대표적인 제로 음료로는 다이어트 탄산음료, 무설탕 차, 무설탕 커피, 제로 주스 등이 있습니다. 제로 음료는 다이어트를 하는 사람들, 당뇨병 환자, 건강을 위해 설탕 섭취를 줄이고 싶은 사람들에게 인기가 많습니다. 제로 음료의 5.. 2024. 7. 2. 분리유청단백질추천 : 유청과 분리유청의 차이점 유청 분말은 일반적으로 근육 강화나 식사 대체를 위한 단백질 쉐이크에 사용됩니다. 유청분말 제품 라벨에 "유청" 또는 "분리유청"이 표시될 수 있습니다. ※ 추천 상품 목록은 쿠팡에서 구할 수 있는 제품만 고려하고 순위는 고객 리뷰, 랭킹순 및 키워드와 같은 요소를 기반으로 합니다. 콘텐츠의 링크를 통해 구매하면 제휴 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격 상세정보 및 고객리뷰 등이 궁금하신 분들은, 상세페이지에서 전부 확인 가능하니 링크를 한번 참고해주셔도 좋습니다. 유청 및 분리유청에 대하여 유장은 우유에서 발견되는 8가지 단백질 그룹입니다. 이러한 단백질은 다음과 같이 불립니다. 베타-락토글로불린 알파락트알부민 글리코마크로펩티드 면역글로불린 소 혈청 알부민 락토페린 락토페록시다아제 리소자임 유장은.. 2023. 8. 22. 몰리브덴 : 개요, 이점 및 부작용, 복용량, 섭취할 음식 몰리브덴은 건강을 유지하는 데 필요한 미네랄 입니다 . 몸은 몰리브덴을 사용하여 단백질 과 DNA 와 같은 유전 물질을 처리합니다. 몰리브덴은 또한 신체에 들어가는 약물 과 독성 물질을 분해하는 데 도움이 됩니다. 몰리브덴과 인체 건강에 미치는 영향 : 효능 및 이점 인간은 또한 소량이지만 몰리브덴의 존재로부터 이익을 얻습니다. 이 요소는 신체의 중요한 생화학적 과정을 촉진하는 여러 효소의 중요한 구성 요소입니다. 영양소 대사에서 유해 물질 해독에 이르기까지 몰리브덴은 우리의 전반적인 웰빙에 기여합니다. 빈혈을 예방하는 효과 몰리브덴은 구리의 배설과 철의 대사에 관여하고 있습니다. 몰리브덴은 혈액을 만드는데 필요한 철이 부족하면 간에 축적된 철의 운반을 돕고, 철의 이용 효율을 높이고 조혈을 촉진하는 작.. 2023. 8. 21. 비타민B군영양제 : 이점, 종류, 공급원 비타민B군영양제 이점에 대해 이야기 합니다. 비타민 B는 에너지 생산 및 적혈구 형성과 같은 신체 기능 및 과정을 돕는 비타민 그룹으로 구성됩니다. 신체가 기능하기 위해 매일 필요로 하는 비타민의 절반 이상을 차지하므로 충분한 비타민 B를 섭취하는 것이 매우 중요하다고 해도 과언이 아닙니다! 이 중요한 비타민 그룹은 많은 음식에서 자연적으로 발견되지만 일부 사람들이 결핍되는 것은 드문 일이 아닙니다. 그래서 비타민 B 보충제가 필요한 이유 입니다. ※ 추천 상품 목록은 쿠팡에서 구할 수 있는 제품만 고려하고 순위는 고객 리뷰, 랭킹순 및 키워드와 같은 요소를 기반으로 합니다. 콘텐츠의 링크를 통해 구매하면 제휴 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격 상세정보 및 고객리뷰 등이 궁금하신 분들은, 상세페이.. 2023. 8. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
