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스트레스해소법 : 바로 할 수 있는 효과적인 10가지 방법 스트레스는 삶의 일부입니다. 상황을 항상 통제할 수는 없지만 상황에 대처하는 방법은 통제할 수 있습니다. 스트레스가 압도적이거나 만성적일 때 웰빙에 피해를 줄 수 있습니다. 그렇기 때문에 마음과 몸을 진정시킬 수 있는 효과적인 스트레스 해소제를 사용하는 것이 중요합니다. 그러나 스트레스 해소와 관련하여 만능 옵션이 있는 것은 아닙니다. 한 사람에게 효과가 있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있습니다. 따라서 다양한 스트레스 해소 도구를 마음대로 사용하는 것이 중요합니다. 그런 다음 현재 상황에 가장 적합한 전략을 선택할 수 있습니다. 스트레스를 해소하는 상위 10가지 방법의 목록을 작성했습니다. 1. 음악을 듣다 스트레스가 많은 상황에 압도당했다면 휴식을 취하고 편안한 음악을 들어보십시오. 잔잔한.. 2022. 6. 2.
금융투자 의미 필요성 및 투자 유형(ft.재테크) 금융투자에 대해 이야기 합니다. 특히 재테크 나 투자에 초보자라면 기본적 이해가 있다면 금융생활에 도움이 될겁니다. 금융투자의 의미 누군가가 주식, 채권 또는 뮤추얼 펀드에 대해 이야기하는 것을 듣고 약간 혼란스러워 한 적이 있습니까? 투자나 재정적 주제에 대한 언급이 압도적으로 보입니까? 금융 투자에 대한 몇 가지 기본 정보를 이해하는 것은 투자 방법을 배우고, 은퇴 경로를 파악하거나, 수익률을 최대화하는 데 있어 훌륭한 첫 번째 단계가 될 수 있습니다. 금융 투자 는 그것이 더 큰 돈으로 성장하거나 평가받을 것이라는 희망으로 돈을 투자하는 자산입니다. 나중에 더 높은 가격에 팔거나 소유하는 동안 돈을 벌 수 있다는 아이디어입니다. 자동차 구매를 위해 저축하는 것과 같이 다음 해에, 또는 은퇴를 위해 .. 2022. 6. 1.
부자 : 성공하고싶다면 16가지 부자되는습관 키우기 지난 2년간 코로나 영향으로 경제적 소득에 큰 타격을 입은 사람들이 너무 많습니다. 줄어든 소득을 보충하기 위해 저마다 투잡 부업 등을 빡세게 하면서 힘든 시간들을 버텨내고 있었을겁니다. 필자 또한 아등바등 하며 버텼습니다. 그럼에도 자투리 시간을 할애하여 지금보다 나은 경제적 여유를 갖기 위해서 어떻게 해야할까? 고민과 방법과 정보들을 찾아보면서 몇몇 눈에 띄는 부자들의 습관들이 보이기 시작했습니다. 아래에서 자세히 이야기 합니다. 부유한 습관과 빈곤한 습관 사이의 간격은 어마어마합니다. 이미 잘 지내고 있다면 이미 이러한 풍부한 습관의 대부분을 고수하고 있을 가능성이 있습니다. 당신이 소홀히 한 것들을 통합하면 당신을 더 발전시킬 것입니다. 그러나 확신할 수 있습니다. 이러한 돈 원칙에 신경 쓰지 않.. 2022. 5. 31.
가상화폐 코인 거래소 투자 위험성 : 허황된 욕심이 화를 부른다 최근에 루나 테라 폭락 사태로 인한 이슈가 엄청나게 보도가 되었습니다. 특히 가상화폐에 투자한 많은 사람들이 손실을 입으면서 피해자가 엄청 생겨나게 된 경우 입니다. 그러다 지난 토요일에 방송된 뉴스에서도 가상화폐거래소에 투자를 했다가 퇴직금을 날린 사례가 보도되었습니다. 한마디로 사기를 당한 형태인데 퇴직금을 무려 2억원이나 날렸다는 내용입니다. 자세한 내용은 아래 영상에서 확인하실 수 있습니다. ‘코인 거래소’ 믿었다 퇴직금 2억 날려…가짜 구별은 이렇게 (5월 28일자 뉴스) https://www.youtube.com/watch?v=tCxaA7HlveY&t=85s 뉴스에 보도된 사례이외에도 가상화폐에 투자했다가 크게 손실을 본 사람들이 많습니다. 이런 뉴스기사에 달린 댓글들을 살펴보면 대부분 부정적.. 2022. 5. 30.

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