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아연 : 효능 부작용 하루권장량 영양제 및 아연많은음식 몸은 자연적으로 아연을 생성하지 않기 때문에 음식이나 보충제를 통해 아연을 섭취해야 합니다. 아연은 필수 영양소로 간주되어 신체에서 생성하거나 저장할 수 없습니다. 이러한 이유로 식단을 통해 지속적으로 공급받아야 합니다. 아연은 다음을 포함하여 신체의 수많은 과정에 필요합니다. 유전자 발현 효소 반응 면역 기능 단백질 합성 DNA 합성 상처 치유 성장과 발전 아연은 다양한 식물 및 동물성 식품에서 자연적으로 발견됩니다. 또한 아연 보충제나 아연을 제공하는 다중 영양소 보충제를 섭취할 수도 있습니다. 아연은 세포 성장과 분열, 면역 기능, 효소 반응, DNA 합성 및 단백질 생산에 필수적입니다. 아연 효능 연구에 따르면 아연에는 많은 건강상의 이점이 있습니다. 1. 면역 체계를 강화합니다. 2. 상처 치유.. 2022. 5. 19.
노후주택리모델링 : 누수방지를 위해 바닥 철거후 배관 공사는 필수 어제 오후 즈음 옆동에 거주하고 있는 주민 한 분께서 집에 방문을 하셨는데, 방문하신 이유인즉슨 자신의 집에 바닥 배관에 물이 새서 수리를 해야하는 상황인데 마침 경비실과 관리실에 문의를 했다가, 우리집이 단지내에서 가장 최근에 올리모델링 공사를 멋지게 한 곳이라고 소개를 받았다고 했다. ㅎㅎ 그 이전에 거실과 방 바닥에 물이 새는 상황에서 수리를 해야하니 인터넷으로 먼저 관련 업체들을 찾아보셨다고 했다. 그러다 우연히 우리집 아파트리모델링 공사 사례를 보셨다고 했는데, 해당 인테리어 리모델링 업체의 블로그에서 포트폴리오 형태로 소개된 우리집이 마침 같은 아파트 단지내에 옆동에 있었다보니 더 눈길이 가더라는 거다. 그래서 경비실이고 관리실이고 물어서 방문하셨다고 했다. (부부가 함께 봤는데 감탄을 했단다.. 2022. 5. 18.
공기정화식물 : 거실화분으로 키우면 좋은 실내공기정화식물추천 에너지 효율적이고 현대적인 건물에 사는 것은 의도하지 않은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이러한 부작용 중 하나는 공기 흐름이 적습니다. 공기 흐름이 부족하면 실내 공기 오염이 축적되어 천식이나 새집 증후군과 같은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 사실, 현대적인 가구, 합성 건축 자재, 심지어 자신의 카펫에도 예상보다 더 많은 화학 물질이 포함될 수 있습니다. 이러한 화학 물질은 실내 공기 오염의 최대 90%를 차지할 수 있습니다. 1989년에 NASA 는 관엽식물이 특히 공기 흐름이 거의 없는 밀폐된 공간에서 공기로부터 유해한 독소를 흡수할 수 있다는 것을 발견했습니다. 이 연구는 실내 식물과 공기 정화 능력에 대한 새로운 연구의 기초가 되었습니다. 식물은 공기 청정기보다 마력이 낮지만 더 자연스럽고.. 2022. 5. 17.
3D프린터건축 : 3D프린터주택 시도는 좋지만 시간이 필요해 3D 프린팅을 사용하여 주택이나 상업용 건물을 짓는 것이 현실화되기 시작한것 같습니다. 몇년전부터 3D프린팅건축에 대해 해외에서도 국내에서도 다양한 시도와 사례들이 보이는것 같긴합니다. 3D프린터건축은 기존 건설 방법으로는 불가능했던 완전히 새로운 가능성의 영역을 열어줍니다. 가능성에 대해서는 많은 기대감이 있지만, 아직은 시작 단계에 있는듯 보입니다. 마침 뉴스에도 관련 보도가 있었더군요. 아래 영상을 먼저 참고해보시기 바랍니다. 3D 프린터로 만든 주택에 자동차 충돌 실험...결과는? https://www.youtube.com/watch?v=4vfWhubNSaM 해당 뉴스 영상 댓글 요약 3D프린터로 만든 주택에 차량을 충동 실험하는 결과에 대한 위 뉴스 영상을 본 후 유저들의 댓글들중에서 몇가지 인.. 2022. 5. 16.

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