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일상다반사1912

비타민B3 (니아신) : 결핍증상 권장 섭취량 및 추천 음식 니아신으로도 알려진 비타민 B-3는 8가지 비타민 B 중 하나입니다. 우리가 먹는 음식을 에너지로 바꾸는 역할을 합니다. 신체가 단백질과 지방을 사용하도록 돕고 피부, 모발 및 신경계를 건강하게 유지합니다. 비타민 B-3의 다른 이름 으로는 니코틴아미드, 니코틴산 및 비타민 PP가 있습니다. 이는 펠라그라를 예방하기 때문입니다. 신체는 필요하지 않은 니아신을 소변으로 배출합니다. 신체는 니아신을 저장하지 않으므로 사람들은 매일 음식을 통해 니아신을 섭취해야 합니다. 건강한 식단은 사람에게 필요한 모든 비타민 B-3를 제공할 수 있습니다. 결핍 증상 이제는 대부분의 사람들이 식단에서 충분한 양의 비타민 B-3를 섭취합니다. 하지만 비타민 B-3가 부족한 사람은 다음을 경험할 수 있습니다. 태양에 노출된 피.. 2022. 9. 2.
TEMPO X 가습기 : 음악 반응형 가습기 추천 살다살다 이런 가습기 디자인은 처음 봅니다. 시선을 확 끄네요. TEMPO-X는 가습기를 다음 단계로 끌어올리기 위해 태어났습니다. 음악의 리듬에 맞춰 미스트 링을 뿜어내며 마음을 진정시키는 가습기로 많이 홍보되고 있는 제품이기도 합니다! Tempo-X의 디자인은 가습기를 창의성, 혁신 및 현대화의 새로운 차원으로 끌어 올립니다. Tempo-X 가 음악의 리듬에 맞는 미스트 링 을 분사하고 주변 조명 의 부드러운 빛을 즐기면서 모든 노래에 비트를 따르십시오. MIX와 Tempo-X는 함께 어떤 환경에서도 함께할 수 있도록 만들어진 장치를 형성합니다. TEMPO X 가습기 특징 요약 정리 스프레이 미스트 링 Tempo-X는 세계 최초의 워터 미스트 링 구조의 가습기입니다. 3가지 미스트 설정(낮음, 높음,.. 2022. 9. 1.
DWST17806 : 디월트 티스텍(T-STAK) 시스템 공구함 특징 DWST17806 모델명은 디월트 티스텍 공구함을 의미합니다. 공구함을 찾고 있다면 한 번 고려해보시는것도 좋을듯 합니다. 디월트 티스텍 (DeWalt T-STAK) 시스템 DeWalt 의 우수한 T-STAK 키트 상자 제품군으로 도구를 보호하십시오. 이름에서 알 수 있듯이 T-STAK은 '스태킹 시스템'으로 알려져 있습니다. 각 개별 상자에는 상자 양쪽 끝에 특수 걸쇠 기능이 있어 두 개 이상의 상자를 함께 단단히 고정할 수 있습니다. 두 개의 상자를 함께 장착하면 많은 이점이 있습니다. 첫째, 도구를 멀리 보관하고 싶을 때 연동 기능이 도구를 안전하게 고정하여 차량, 차고 또는 창고에 공간을 절약할 수 있습니다. 두 번째로, 도구를 함께 쌓아서 운송할 때 한 핸들만 잡고 한 번에 두 개 이상을 운반할.. 2022. 9. 1.
속쓰림에좋은음식 11가지(ft.위산 역류) 속쓰림은 실제로 위식도 역류 (GERD) 또는 줄여서 위산 역류의 또 다른 이름입니다. 사람들은 위산 역류를 "속쓰림"이라고 부릅니다. 말 그대로 가슴에 불이 붙는 것처럼 느껴지기 때문입니다. 위산 역류가 있는 사람들은 다음과 같은 경우도 있습니다. 음식이 목구멍으로 다시 올라오는 것처럼 느껴집니다. 특히 밤에 평평하게 누워있을 때 만성 기침을 하십시오. 또는 식도의 염증으로 인해 삼키는 데 문제가 있습니다. 다행히도 속쓰림을 예방하거나 완화하는 데 도움이 되는 음식이 있습니다. 여기, 식단에 추가할 수 있는 11가지 음식이 있습니다. 오트밀 트밀은 다소 지루하지만 속쓰림에 좋은 선택이 되는 이유이기도 합니다. 역류가 없는 하루를 위해 쉽게 소화되는 귀리 한 그릇으로 기상할 것을 권장합니다. 생강 속 쓰.. 2022. 8. 29.

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