소외감 증상 유형 원인(ft.우울증 증상)

소외감 증상 유형 원인(ft.우울증 증상)

소외란 무엇입니까?

소외는 사람이 자신의 환경이나 다른 사람들로부터 물러나거나 고립 될 때 발생합니다. 소외 증상을 보이는 사람들은 종종 사랑하는 사람이나 사회를 거부합니다. 또한 자신의 감정을 포함하여 거리와 거리감이 나타날 수도 있습니다.

소외는 복잡하지만 일반적인 조건입니다. 그것은 사회 학적 및 심리적이며 건강에 영향을 미치고 기존의 건강 상태를 악화시킬 수 있습니다. 치료에는 소외의 원인을 진단하고 치료를 따르는 것이 포함됩니다.

소외 증상은 무엇입니까?

직장, 가족 및 친구로부터 멀어지는 느낌은 소외의 일반적인 증상입니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 무력감
• 세상이 비어 있거나 무의미하다는 느낌
• 대화 나 이벤트에서 빠진 느낌
• 다르게 느끼거나 다른 사람들과 분리 된 느낌
• 다른 사람, 특히 부모와 대화하고 말하기가 어려움
• 다른 사람들과 대화 할 때 불안감
• 규칙 준수를 거부

 

 

 

다음과 같은 우울증 증상이 나타날 수도 있습니다.

• 식욕 부진이나 과식,
• 지나치게 자거나 불면증
• 피곤하다
• 자아 부족
• 절망감

소외의 유형은 무엇입니까?

소외는 많은 사람들에게 영향을 미치는 복잡한 상태입니다. 6 가지 공통 유형이 있습니다.

 

 

 

소외의 원인은 무엇입니까?

소외는 심리적 장애에서 사회적 상황에 이르기까지 많은 원인을 가질 수 있습니다.

건강 관련 원인

소외는 정신적 또는 신체적 상태의 결과 일 수 있습니다. 소외의 가능한 건강 관련 원인은 다음과 같습니다.

• 불안, 강박 장애 및 정신 분열증과 같은 정신 건강 장애
• 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)
• 정신 질환의 결과로 자기 스티그마
• 만성 통증 을 유발하는 상태
• 개인이 단절되거나 단절된 느낌을 줄 수있는 모든 조건

소외에 건강 관련 원인이있는 경우 일반적으로 며칠 이상 지속되는 다른 증상이 있습니다. 증상이 걱정되면 의사와 상담하십시오.

사회적 원인

사회적 원인은 일반적으로 귀하 또는 귀하가 아는 사람이 다른 사람, 그들의 환경 또는 자신과 단절된 느낌에 의해 정의됩니다. 예를 들어, 직장이나 학교를 바꾸는 것과 같이 환경이 바뀌면 소외될 수 있습니다.

 

 

 

직업 관련 원인

직장 소외는 직장에서 생산 한 것과 거리가 멀어 질 때 발생합니다. 이 연결이 끊어지면 다음에서 불만족과 소외감을 느낄 수 있습니다.

• 그들이하는 일
• 그들의 동료
• 환경
• 그들 자신

청소년의 원인

소외는 십대들 사이에서 일반적입니다. 또한 다음의 부작용이 될 수 있습니다.

• 유아기의 부모 또는 보호자에게 부착
• 그들의 안락 지대에 큰 변화
• 집단 따돌림 또는 또래 희생
• 자라는 것

 

 

 

어린이가 자라면서 어른이나 자신이 키운 가치를 불신하기 시작할 수 있습니다. 십대들은 종종 부모, 교사 및 동료로부터 고립 된 느낌을받을 수 있습니다. 그들은 사회적 기술이나 외모에 대해 염려 할 수 있습니다. 십대들은 자신의 정체성과 고립되어 있다고 느낄 수도 있습니다. 그들은 스스로를 발견하고 그들의 미래에 대해 생각할 때 일어날 수 있습니다.

청소년 소외는 공포증이나 인격 장애와 같은 다른 장애가 동반되는 경우에만 증상으로 간주됩니다.

부모의 원인

부모의 소외는 존재하지 않는 것처럼 부모가 표시하는 부정적인 소외 행동을 광범위하게 설명하는 용어입니다. 부모의 소외 증후군은 어린이의 정신 장애, 특히 이혼과 관련하여 설명합니다. 때로는 자녀의 부모 방문을 거부하는 설명이 될 수 있습니다. 부모의 거절에는 여러 가지 요소가 있습니다. 여기에는 부모와의 상호 작용 및 자녀의 취약성 느낌이 포함될 수 있습니다.

이것은 특히 아동이 부모로서 성인으로 동종하는 경우 아동이 학대하는 부모에게 느끼는 것과 같은 소외가 아닙니다.

소외는 어떻게 처리됩니까?

소외를 치료하려면 원인을 확인해야합니다. 소외로 인해 심리적 고통을 경험하는 사람들은 정신 건강 전문가를 만나면 도움이 될 수 있습니다. 권한 부여 느낌을 얻는 것은 또한 사람이 소외와 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

청소년에게는 목적 감각이 자산입니다. 그러나 그러한 목적을 찾는 것은 스트레스를 유발할 수 있습니다. 연구자들은 부모의 지원이 목적이없는 느낌 때문에 소외를 경험하는 십대들을 도울 수 있다고 제안합니다.

연구에 따르면 강한 부모-자녀 관계는 자녀가 괴롭힘에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 어린 시절의 소외의 또 다른 원인입니다.

소외의 합병증은 무엇입니까?

소외감을 느끼면 다음과 같은 여러 가지 사회적 문제가 발생할 수 있습니다.

• 약물 또는 알코올 남용
• 무단 결석
• 범죄 행위
• 열악한 학교 또는 직장

 

 

 

소외는 또한 다음을 포함 할 수있는 정신적 및 신체적 장애의 증상을 증가시킬 수 있습니다.

• 분노와 우울증을 포함한 심리적 고통
• 약물 또는 알코올 남용으로 인한 건강 영향
• 섭식 장애
• 자살 시도

소외는 무력감과 소란 감을 증가시킬 수 있지만, 특히 최근에 자살에 대해 생각한 적이 있다면 누군가와 대화하는 것이 중요합니다.

본인 또는 아는 사람이 소외를 겪고 있다면 어떻게해야합니까?

소외가 염려될 경우 정신건강 관리 전문가의 도움이나 조언을 구하십시오. 소외는 근본 원인의 증상 일 수 있습니다. 때로는 새로운 경험이나 환경의 부작용일 수 있으며 시간이 지나면서 사라질 것입니다. 또한 다른 지원 수단을 여는데 도움이 될 수 있습니다. 친구 및 가족과 대화하십시오.

또한 아는 사람과 연락을하고 시간을 보내면서 아는 사람을 지원할 수 있습니다.