인후통에좋은차3 목이칼칼할때 인후염에 좋은차 10가지 : 2023년 업데이트 일반적으로 물을 마시는 것은 몸이 아플 때 특히 중요합니다(아마도 의사의 말을 들었을 것입니다). 액체는 목을 촉촉하게 유지하여 목의 통증과 자극을 줄여줍니다. 차나 국물 과 같은 따뜻한 액체는 특히 따가운 목을 진정시켜줍니다. 따라서 따뜻한 차 한 잔을 즐겨야 할 이유가 더 커집니다. 그러나 수분 공급 외에도 일부 차는 실질적인 건강상의 이점을 제공하고 질병을 퇴치할 수 있습니다. 차가 그 자체로 심각한 질병을 치료할 수는 없지만, 많은 차에는 감기 및 기타 바이러스와 같은 질병과 싸우는 데 도움이 되는 화합물인 항산화제가 포함되어 있습니다. 일부 차와 허브 블렌드는 감기와 관련된 통증과 부종을 줄이는 데 도움이 되는 항염증제입니다. 또한 따뜻한 차에 꿀 한스푼을 추가하는것도 좋습니다. 꿀은 자연적으로.. 2023. 4. 13. 기침에좋은차 효과적인 허브티 7가지 추천 허브차는 기침에 가장 효과적인 가정 요법 중 하나입니다. 따뜻하고 마시기 좋으며 중요한 수분을 제공하며 증상 완화에 도움이 되는 많은 효과적인 천연 화합물을 함유하고 있습니다. 또한 먼저 기침을 일으키는 원인을 설명하고 증상을 완화하고 더 빨리 회복할 수 있는 최선의 요령을 제공합니다. 기침에 좋은 차 7가지를 요약하면 다음과 같습니다. 생강차 : 기도를 깨끗하게 하고 자극을 완화하며 점액을 배출하고 기침을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 감초 차 : 기도 자극에 도움이 되는 점액 보호층 생성을 돕습니다. 페퍼민트 차 : 혼잡을 완화하고 가래를 제거하여 더 빨리 회복하도록 도울 수 있습니다. 마시멜로 차 : 점액층을 생성하여 마른 기침을 억제하는 데 도움이 됩니다. 백리향 차 : 기도 를 열고 기침.. 2023. 2. 14. 인후통에좋은음식 10가지 : 목이 아플때 좋은 음식과 음료 목의 통증이 심할 때는 식사가 고통이 되기도 합니다. 그러나 몸이 감염증에 걸려 있을 때야 말로, 평소보다 충분한 영양을 섭취할 필요가 있습니다. 영양가가 높은 식품은 위험이 낮고 영양을 얻는데 최적의 처방입니다. 목의 통증의 가장 흔한 원인은 바이러스 감염입니다. 바이러스와 바이러스에 대한 면역 반응으로, 인후 점막이 염증을 일으켜 통증이 생깁니다. 바이러스성 감염증에 대해서 할 수 있는 것은 많지는 않지만, 수분 보충은 중요합니다. 그리고 먹는 것에 따라 치료가 빨라지는 것도 사실이지요. 따라서 목이 아프면 염증을 줄일 수있는 부드럽고 차가운 간식을 먹는 것이 좋습니다. 목의 통증이 있을 때 먹고 싶은 음식과 음료는? 제일 먼저해야 할 일은 수분 보충을 항상 유의하는 것입니다. 수분을 보충하면 발생하.. 2022. 10. 26. 이전 1 다음
