'일상다반사' 카테고리의 글 목록 (2 Page)

일상다반사 (474)

빌라 부실공사 엄청나네요(feat.하자투성이 빌라)

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2019.07.30 08:09

빌라 부실공사 엄청나네요(feat.하자투성이 빌라) 어제 뉴스보다가 충격적인 빌라 부실공사 뉴스를 보게 되었는데, 심각하네요. 얼마나 심각한지, 부실한 공사였는지는 직접 뉴스영상을 확인해보세요. 2분 18초 부터 해당 내용 시작되니 참고하세요.

탄수화물 최고 함유 식품 상위 10 개(좋은탄수화물 알아보자)

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2019.07.29 12:22

탄수화물 최고 함유 식품 상위 10 개(좋은탄수화물 알아보자) 탄수화물은 거의 모든 생물체에서 발견되며 면역계, 수정, 혈액 응고 및 인간 발달의 적절한 기능에 중요한 역할을합니다. 탄수화물, 특히 설탕 이나 옥수수 시럽 과 같은 정제 된 탄수화물의 과도한 섭취는 비만, 또는 2 형 당뇨병 및 암으로 이어질 수 있습니다. 건강에 해로운 높은 탄수화물 식품에는 팬케이크, 연질 프레즐, 빵 제품, 시리얼, 밀크 셰이크, 아이스크림, 시리얼 바, 케이크, 파이, 머핀, 감미료 통조림, 설탕 음료, 과일 주스, 옥수수 칩, 감자 칩 및 사탕 등이 있습니다. 건강한 고 탄수화물 식품 에는 전곡, 콩, 야채, 신선한 과일, 견과류 및 씨앗이 포함됩니다. 탄수화물의 일일 섭취량 (% DV)은 300g입니다. 아래는 ..

로또당첨확률 보다는 집에서돈버는법 실천하기

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2019.07.28 14:58

로또당첨확률 보다는 집에서돈버는법 실천하기 어제 로또당첨번호 발표날이었는데, 로또당첨금액이 무려 19억이란다. 로또869회당첨번호(2019.7.27)를 포털에서 뉴스로 찾아보니 2, 6, 20, 27, 37, 39 + 보너스번호 4 번으로 확인되었고, 1등 당첨금액 및 1등 당첨자는 10명으로, 각 19억2258만원씩 받는다고 한다. 로또복권이야 예전이나 지금이나 서민들에게는 한줄기 희망 같은게 아니겠나. 저마다의 사연없는 사람이 없고, 다들 살기 팍팍한 살림살이에 거액의 당첨금을 받을 수 있는 로또복권은 그야말로 한 사람 나아가 한 가정을 살릴수도 있는 큰 돈이기에 너도나도 많이들 로또복권을 구매하는가 보다. 또한 로또복권 구매한 이후의 로또당첨번호 발표날(토요일)까지의 그 시간동안의 설레임과 혹시나 ..

건강에 좋은 단백질음식 고단백질식품 TOP10

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2019.07.26 12:00

건강에 좋은 단백질음식 고단백질식품 TOP10 중복도 지나고 보니 확실히 체력이 많이 딸리는것 같습니다. 건강에 도움되는 보양식도 많이 챙겨먹으면 좋겠지만, 또 챙겨먹을 시즌이기도 하지만 평소에 건강에 좋은 단백질이 많은 음식 고단백식품을 꾸준히 챙겨먹는건 더 중요하겠지요. 단백질음식중에서도 고단백질식품 10가지 추천드리니 건강챙기시고 무더운여름 극복하세요! ^^ 단백질은 인체의 적절한 성장과 기능에 필요한 다량 영양소입니다. 단백질 결핍은 일반적으로 인체의 근육 위축 및 기능 장애를 초래합니다. 근육을 구축하려는 사람들은 단백질 섭취 증가의 혜택을 볼 수 있지만 위험을인지하고 있어야합니다. 과도한 단백질은 간과 신장에 부담을 줄 수 있으며, 특히 동물의 단백질로 인한 단백질 발암 위험을 증가시킬 수 있..

비타민 B와 엽산(비타민과 미네랄)

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2019.07.25 21:31

비타민 B와 엽산(비타민과 미네랄) 많은 종류의 비타민 B가 있습니다. 이 섹션에는 다음에 대한 정보가 있습니다. 티아민 (비타민 B1)리보플라빈 (비타민 B2)니아신 (비타민 B3)판토텐산비타민 B6비오틴 (비타민 B7)엽산 및 엽산비타민 B12 티아민 (비타민 B1)티아민은 비타민 B1으로도 알려져 있습니다. 음식에서 에너지를 분해하고 방출한다.신경계를 건강하게 유지한다. 티아민의 좋은 소스티아민은 많은 종류의 음식에서 발견됩니다. 좋은 출처는 다음과 같습니다. 완두콩신선하고 말린 과일달걀통밀 빵일부 강화 된 아침 시리얼간 얼마나 티아민이 필요한가요?티아민 성인 (19 세에서 64 세까지)의 필요량은 다음과 같습니다. 남성 1 일 1mg여성 1 일 0.8mg 매일 티타임에서 필요한 모든 티아민을 섭취..

직장인 vs 디지털노마드 당신의 선택은?

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2019.07.25 14:34

직장인 vs 디지털노마드 당신의 선택은? 일하는 장소에 얽매이지 않고 일하는 사람들을 디지털노마드 라는 표현을 많이 쓰는것 같은데, 일반적인 근로자들은 매일 같은 장소(회사)에 출근해서 일하는 사람들이죠. 반면에 디지털노마드의 삶을 지향하면서 비교적 성공하는 사람들은 자신만의 전문 분야가 있기 마련입니다. 또한 전문(전업)블로그가 되어 활동하는 분들도 있을테고, 제휴 활동을 통한 수익창출에 집중하는 분들도 있습니다. 디지털노마드의 삶을 지향하면 좋은점은 '자유'가 주어진다는 점이죠. 언제 어디서 누구와 무엇을 하든지 그건 오직 나의 선택이며 자유인점에서 매력적입니다. 매일 같이 상사로부터 깨지며 무시당하며 열정마저 고갈되고 있는 수 많은 직장인들이 부러워할 만한 요소이기도 합니다. 그리고 내가 정한 시간..

주택 건축 리모델링에 관심있다면 눈여겨볼 핀터레스트 핀보드 12개

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2019.07.23 16:54

주택 건축 리모델링에 관심있다면 눈여겨볼 핀터레스트 핀보드 12개 단독주택이나 도시형생활주택 그리고 실내인테리어 등에 관심이 많은 이들이라면, 또는 예비 건축주라면 오늘 소개하는 콘텐츠들을 눈여겨보자. 많이 보는 만큼 알게 된다. 알아야 또 면장질도 하는거다. 리모델링, 협소주택, 인테리어, 근생 상가주택 디자인, 집 디자인, 시도해 볼 프로젝트, 건축, 집, 홈 인테리어 디자인, 모던 주택, 아름다운 집 등의 카테고리로 분류되어 있으니 참고하자.

전원주택 및 단독주택 디자인에 참고하면 좋을 예쁜전원주택(feat.모던주택)

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2019.07.23 07:21

전원주택 및 단독주택 디자인에 참고하면 좋을 예쁜전원주택(feat.모던주택) 넓은 마당이 있거나, 저푸른 초원위에 그림같은 집을 상상으로만 하고 있는 이들에게 참고하면 좋을 모던주택디자인을 공유해본다. 주로 전원주택을 건축하려거나 혹은 도심속 단독주택 건축을 고민하고 있는 예비 건축주들이라면, 충분히 눈요기거리는 될거라 본다. 전원주택 디자인이나 단독주택 디자인도 시대별 유행하는 컨셉들이 있을텐데, 그나마 모던스타일의 주택디자인이 호불호가 덜한편이 아닐까 싶다. 아뭏든, 국내와 해외의 전원주택과 단독주택의 디자인 사례들을 충분히 살펴보고 마음에 드는 컨셉이 있다면 추후 건축을 진행할때에 적절히 참고해도 될거다. 역시나 많이 봐야 안다. 아는 만큼 보인다. 나만의 개성이 묻어나는 모던주택들 구경하고 싶다면..

투잡부업으로 딱좋은 구글애드센스 수익 가뭄에 단비 같아도 좋아

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2019.07.22 09:57

투잡부업으로 딱좋은 구글애드센스 수익 가뭄에 단비 같아도 좋아 오늘은 구글애드센스 수익 입금일인데, 오전에 잠깐 병원진료를 위해 병원 대기실에서 대기중이던 차에 은행으로부터 전화가 왔다. 늘 입금되던곳으로부터 입금되었는데 바로 처리해드리겠다는 건데, 은행 담당자분도 이제 구글애드센스 수익이라는걸 잘 알고 계시는듯 하다. ㅎㅎ 지난달 대비 이번달은 수익이 조금 더 감소하였다. 이로써, 들쭉날쭉한 블로그운영보다는 꾸준한 블로그운영에서 수익이 좀더 안정적인건 어쩔수 없다. 물론 구글애드센스 수익에 최적화된 블로그운영을 전제로 말이다. 하여튼, 제목에서도 언급했듯이 구글애드센스는 투잡부업으로도 좋다. 무엇보다 수익이 많든 적든간에 매달 꾸준하게라도 수익이 발생한다는 점에서, 가뭄에 단비 같은 수익이라도 좋다는거..

KEB하나은행 적금추천(최고 금리순 7개 적금)

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2019.07.19 09:19

1
2
3
4
5
···
48

소셜스토리