소셜스토리

일상다반사 (1242)

여름철 당뇨환자 건강관리 : 혈당 관리를 위한 팁

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2021. 7. 19. 08:03

본격적인 무더위와 폭염이 예상되는 가운데 당뇨병을 관리하는 방법도 중요해지는 시기입니다. 당뇨환자의 경우 여름의 무더운 날씨에 특히 민감할 수 있습니다. 극심한 더위는 혈당 조절에 영향을 줄 수 있습니다. 인슐린을 사용하거나 혈당이 효과적으로 조절되지 않으면 여름철에 더 위험할 수 있습니다. 혈당 조절을 악화시키는 것이 종종 주요 관심사이며, 활동 수준에 따라 저혈당이 발생하는 것도 관심사일 수 있습니다. 땀샘으로 가는 신경을 손상시킨 당뇨병 합병증이 있었다면 땀을 제대로 흘리지 못할 수 있습니다. 이는 실외 온도가 상승함에 따라 심각해져서 일사병과 열사병으로 이어질 수 있습니다. 혈당이 대부분 250mg/dl보다 높으면 미국 당뇨병 협회에서 권장하는 것처럼 기후와 온도에 관계없이 무거운 신체 활동을 하..

에어컨으로 시원하게 보내기 : 시스템 에어컨 비용

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2021. 7. 16. 07:31

날씨로 인해 컨디션 관리에 애를 먹고 있는 요즘입니다. 장마비가 엄청 내려서 습하더니 그치고 난뒤에는 또 강렬하게 푹푹찌는 날씨로 무더위가 장난아닙니다. 한 밤중에도 에어컨, 선풍기 등을 안틀면 쉽게 잠들지 못하는 밤입니다. 소위 폭염 무더위로 인해 숙면을 취하기도 어려운 시기인데, 아시죠? 숙면을 하느냐 못하느냐에 따라서 하루의 컨디션이 달라진다는것을... 그런데 뉴스를 보니 올해는 유독 더 뜨거운 여름이라고 하네요. 장마가 끝난뒤 폭염이 장기간 이어질것 같다는데, 집에 어린 자녀나 면역력이 떨어지는 부모님이 계시다면 쾌적한 환경에서 좋은 컨디션 유지하는데 도움이 되는 에어컨 한대 장만하셔서 건강도 챙겨보세요. 이미 여름철 성수기 시즌이라 에어컨 설치 기간도 고려해야 하지 않나 싶네요. 요즘 리모델링 ..

돈버는방법, 직장인부업으로 좋은 온라인 으로 돈 버는 법 알아보자

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2021. 7. 15. 09:12

참 힘든 시절인것 같습니다. 월급으로만 생활하기엔 너무 부족하죠. 그러니 많은 직장인들이 투잡이나 부업거리를 고민하고 또 찾아서 하는 이들도 많습니다. 당장에 포털에서 직장인부업으로 검색만 해봐도 많은 뉴스기사와 관련 아이템들이 넘쳐납니다. 하지만, 오랜시간 직장인 시절에도 또 퇴사 이후의 제2의 인생을 살고 있는 지금에서도 부업을 고민하고 있는 직장인들에게 추천하는건 바로 온라인으로 돈버는법을 배우고 도전하라 입니다. 온라인으로 돈버는법이 좋은건, 일단 집에서 언제든지 인터넷 연결만 되어 있다면 시작할 수 있다는게 장점이죠. 온종일 회사에서 녹초가 된 상태에서 외부 오프라인 어딘가에서 육체적인 노동을 다시금 한다고 생각한다면 피로도가 정점을 찍게 될겁니다. 다시말해, 다음날 출근해서 회사 근무시간에 컨..

람다 변종, 람다 변이 바이러스 증상 위험 백신 효능

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2021. 7. 14. 07:59

델타 변이 바이러스 때문에 또 난리인 상황에서, 람다 변이 바이러스가 또 언급되면서 이슈가 되는가 봅니다. 람다 (Lambda) 변종은 페루에서 처음 확인되었으며 현재 전 세계적으로 30개 이상의 국가 에서 확인되었으며 6월 14일 세계보건기구(WHO)에서 "관심 있는 변종"으로 선언되었습니다. 람다 변형이란 바이러스는 항상 돌연변이를 일으켜 다른 버전이나 변종을 생성합니다. 이전에 C.37로 알려졌던 이 변종은 2020년 12월 페루에서 처음 발견되었습니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 세계에서 코로나19 사망률이 가장 높은 페루에서 5월과 6월 신규 코로나19 사례의 82%가 람다였다. 람다는 바이러스가 인간 세포를 감염시키는 데 사용하는 스파이크 단백질에 7가지 돌연변이의 독특한 패턴을 가지고 있..

여름 제철과일 수박, 수박 효능 및 수박 1통 가격 5천원

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2021. 7. 13. 08:46

수박은 달콤하고 상쾌한 저칼로리 여름 간식입니다. 수박은 수분과 비타민, 미네랄 및 항산화제를 포함한 필수 영양소를 제공합니다. 수박에는 씨가 있는 것, 씨가 없는 것, 미니, 노란색, 주황색의 다섯 가지 일반적인 유형이 있습니다. 수박은 약 90%가 수분으로 이루어져 있어 여름에 수분을 유지하는 데 유용합니다. 또한 천연 당분으로 단맛을 만족시킬 수 있습니다. 참고로 위 사진속 수박은 영천 장날에 시장에서 산건데 수박 당도도 좋고, 무엇보다 요즘 왠만한 수박은 가격대가 좀 비싼데 저렴하게 5천원에 구매한 수박입니다. 2통에 만원 무척 저렴하죠~ 칼로 잘라보니 속도 잘 익었습니다. 얼음 동동 수박 화채 해먹기 딱 좋은 상태네요. ㅎㅎ 다음은 수박의 항산화제 및 기타 영양소가 사람의 건강을 보호하는 데 도..

닌텐도 스위치, 2021년 닌텐도 스위치 게임 순위 TOP5

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2021. 7. 12. 16:41

집에서, 이동 중에 또는 좋아하는 공간에서 게임을 즐기십시오. 전통적인 콘솔과 휴대용 게임기의 독특한 하이브리드인 Switch는 게이머들에게 다른 어떤 것과도 다른 경험을 제공합니다. 닌텐도 스위치 (Switch)의 주요 판매 포인트 중 하나는 다른 시스템에서는 찾을 수 없는 사랑받는 Nintendo 캐릭터가 게임에 포함된다는 것입니다. Mario와 Link는 이미 데뷔했으며 Metroid, Pokemon, Animal Crossing 및 나머지 팬이 좋아하는 얼굴이 뒤를 이을 것입니다. 1. 파타 모르가나의 집 - 망자의 꿈 에디션 - 저주받은 저택을 배경으로 한 고딕 서스펜스 이야기. 2. 슈퍼 마리오 3D 월드 + Bowser's Fury 고양이가 가방에서 나왔고 Super Mario 3D Worl..

여름 제철과일 복숭아, 복숭아 효능, 복숭아 효소, 복숭아 즙 요약 정리

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2021. 7. 12. 08:18

뭐든 제철에 먹는 음식 재료들이 건강에도 제일 좋으리라 생각됩니다. 지금 여름철에 딱 먹기 좋은 제철과일인 복숭아도 시즌이니 챙겨드셔보세요. 복숭아 효능 복숭아는 섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부한 과일입니다. 또한 노화와 질병으로부터 몸을 보호하는데 도움을 줄 수 있는 항산화제와 같은 유익한 식물 화합물을 함유하고 있습니다. 복숭아는 섬유질을 함유하고 있어 소화가 원활해지고 장 질환의 위험이 낮아지며, 복숭아꽃은 또한 건강한 내장을 지탱하는 것처럼 보이는 특정 화합물을 제공합니다. 복숭아는 트리글리세라이드와 콜레스테롤 수치뿐만 아니라 고혈압과 같은 심장 질환의 위험 인자를 감소시키는데 도움을 줄 수 있는 화합물을 함유하고 있지만, 인간에 대한 더 많은 연구가 필요합니다. 복숭아꽃과 복숭아꽃의 화합물은 수..

선크림 자외선차단제 여름 피부 필수보호템, 선크림 무기자차

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2021. 7. 9. 09:29

자외선 차단제 가 피부의 전반적인 건강과 외모에 얼마나 중요한지 들었을 것 입니다. 매일 자외선 차단제를 바르는 것은 스킨케어 루틴의 중요한 부분이며, 자외선 차단제를 바르지 않으면 얼굴의 민감한 피부가 태양 노출로 인한 불필요한 손상에 노출됩니다. 한 여름의 뜨거운 햇볕에 의해 피부가 손상될 확률이 높은데 예방차원에서라도 선크림은 필수로 챙기시길 바랍니다. 자외선 차단제 사용의 상위 5가지 이점에 대해 알아 보세요. 균일한 안색 유지 얼굴에 자외선 차단제를 바르면 안색을 균일하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 태양 손상은 고르지 못한 피부 톤의 많은 원인 중 하나이며 매일 선크림은 이러한 영향을 방지하는 데 도움이 됩니다. 태양 보호 자외선 차단제의 가장 분명하고 주목할만한 이점 중 하나는 태양의 광범위..

제습기 장마철 습도관리 필수품, 공기 청정기 제습

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2021. 7. 8. 12:14

본격적인 장마가 시작되었습니다. 장마로 인해 실내 집안 곳곳에 습기 또한 평소보다 늘어났음을 느낄 수 있을겁니다. 또한 꿉꿉한 느낌은 괜히 불편한 느낌이 들곤할겁니다. 습도가 높으면 건강에도 좋지 않을 뿐만 아니라, 집안에서의 생활자체가 불편해질 수 있습니다. 또한 가전제품, 가구 등이 습기로 인해 손상될 우려도 있거니와, 습기로 인해 집안 여기저기 곰팡이가 발생되는 경우에는 처리하는 과정에서의 스트레스도 생기기 마련이죠. 만약의 경우, 부동산에 매물로 내놓은 상태에서 장마철 높은 습도로 인해 집안 곳곳 구석에 환기가 잘 안되는 공간에 또는 벽면등에 곰팡이의 흔적이라도 생기노라면, 그야말로 재산상의 손해도 생길 수 있습니다. 빠르게 팔아야 할 부동산매물에 오점이 남는 상황이 되는거죠. 그래서 집안 실내 ..

영천 아파트, 문외동 올리모델링 된 21평 아파트 매매

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2021. 7. 7. 17:00

올리모델링 수리된 깔끔한 집이에요. 가격도 저렴하고 구조도 잘 빠졌어요. 영천 시청 옆이라 생활 입지조건은 더할나위 없이 좋습니다. ㅎㅎ ☞ 매매가 : 70,000,000 만 원 ☞ 방 3개 / 욕실 1개 / 거실 / 발코니 창고 ☞ 방향 : 서향(거실기준 - 햇살 채광 좋아요^^) ☞ 층수 : 2층 ☞ 난방 : 개별난방, 도시가스 ☞ 문의 : 010-9455-4139 (집 주인 직통)

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