일상다반사2055 히트쇼크 : 겨울철에 온도차로 생기는 열충격 히트쇼크에 대해 이야기 합니다. 기온의 변화에 의해 혈압이 상하해, 심장이나 혈관의 질환이 일어나는 것을 히트쇼크라고 합니다. 이 혈압의 난고하에 따라 뇌내 출혈과 대동맥 해리, 심근 경색, 뇌경색 등의 질병이 발생합니다. 히트 쇼크는 겨울철에 난방이 잘 된 거실에서 탈의실로 이동하여 욕조에 들어갈 때 등에 발생합니다. 거실에서 탈의실로 이동하면 추위에 대응하기 위해 혈압이 상승합니다. 거기서 옷을 벗고 욕실에 들어가면 혈압이 더 상승합니다. 그 후 욕조에 들어가면 갑자기 몸이 따뜻해지므로 혈압이 떨어집니다. 특히 10℃ 이상의 온도차가 있는 장소는 위험해지고 있어 주의가 필요합니다. 11월~2월까지의 시기가 히트쇼크의 가장 주의할 시기입니다. 욕실이나 탈의실 등의 기온이 내려 긴 목욕이 되기 쉽기 .. 2023. 2. 6. 2023년 항산화 성분이 풍부한 항산화식품 12가지 항산화제는 신체의 세포 손상을 지연시키거나 심지어 예방하는 데 도움이 될 수 있는 화합물입니다. 사람이 많은 양을 섭취할 때 항산화제는 잠재적으로 유해한 자유 라디칼(불안정한 원자)로 인한 산화 스트레스로부터 신체를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자유 라디칼이 사람의 혈액에 축적되면 산화 스트레스를 유발할 수 있습니다. 산화 스트레스는 암, 심장병 및 기타 여러 만성 질환과 건강 문제의 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 많은 건강 식품에는 항산화제가 포함되어 있습니다. 사람이 이러한 음식의 일부 또는 전부를 정기적으로 섭취하면 항산화 수치가 증가하여 잠재적으로 의사가 산화 스트레스와 관련된 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이번 포스팅 에서는 식단에서 항산화제를 강화하기 위해 먹을 수.. 2023. 2. 3. 넷플릭스 계정 공유 금지 이슈 정리 사용자들이 서로 암호를 공유하지 못하도록 막으려는 넷플릭스(Netflix)의 계획이 구체화되기 시작했습니다. 사용자가 기대할 수 있는 것에 대한 세부 정보 로 FAQ 페이지 를 업데이트했습니다. 넷플릭스 가 암호 공유자 앞에 놓을 주요 장애물은 전화, 컴퓨터 및 스트리밍 장치가 기본 사용자의 홈 네트워크가 아닌 계정에 로그인할 때 장치 확인입니다. 이것은 누군가가 가족과 연결되지 않은 새 장치에서 귀하의 계정에 액세스하거나 귀하의 계정이 집 밖에서 반복적으로 사용되는 경우 트리거됩니다. 넷플릭스는 기본 계정 소유자에게 만료되기 15분 전에 입력할 수 있는 4자리 인증 코드가 포함된 이메일을 보낼 것이라고 FAQ 사이트는 말합니다. 넷플릭스 계정 공유 FAQ 1. 동거하지 않는 사람과 넷플릭스 공유 가족이.. 2023. 2. 2. 자기소개서 잘쓰는법 예시 3가지 : 졸업생, 경력자 자기소개서는 사람들이 당신이 누구인지 알 수 있도록 돕고 다른 사람들이 당신에 대한 첫인상을 형성하는 데 중요한 역할을 합니다. 효과적인 소개를 준비하는 방법을 이해하면 다른 사람에게 자신을 긍정적으로 표현하는 데 도움이 될 수 있습니다. 강력한 자기소개서를 통해 다른 사람과 연결을 만들고 신뢰를 구축할 수도 있습니다. 자기소개서 잘쓰는법 자기소개서 작성요령은 다음과 같습니다. 1. 귀하의 전문적인 지위로 시작하십시오 자기 소개서를 작성할 때 가장 먼저 포함해야 할 것은 이름, 직함 또는 그동안 쌓아온 경험입니다. 방금 학교를 마쳤고 직장 경험을 얻지 못했거나 실직 상태에서 구직 중이라면 교육 수준, 학위 및 취득한 자격증 또는 구직 활동에서 현재 위치를 언급하는 것을 고려하십시오. 예시) "제 이름은 .. 2023. 2. 1. 이전 1 ··· 110 111 112 113 114 115 116 ··· 514 다음
