2020/0835 최근 화제의 MCT 오일 효능과 부작용 최근 화제의 MCT 오일 효능과 부작용 MCT 오일이란? 중쇄 트리글리 세라이드 (MCT)는 코코넛 오일, 팜 커널 오일, 전유 및 버터를 포함한 특정 식품에서 자연적으로 발생하는 쉽게 소화 가능한 지방의 한 형태 입니다. MCT 오일은 케토 다이어트, 운동 선수 및 보디 빌더들 사이에서 피트니스 세계에서 선호됩니다. MCT의 풍부한 공급원으로 간주되는 코코넛 오일, 그렇지 않으면 중간 사슬 트리글리세리드로 알려진 코코넛 오일의 인기와 보급으로 인해 최근 몇 년 동안 더 널리 알려졌습니다. MCT 오일은 코코넛 오일에서 50 % 이상의 지방이 MCT에서 나오기 때문에 가장 일반적으로 코코넛 오일에서 추출됩니다. 이러한 지방은 팜유 및 유제품과 같은 다른 많은 식품에서도 발견됩니다. MCT 오일 효능 1... 2020. 8. 14. 보이스트롯 재방송 우연히 보게 되었는데 이거 재밌네(ft.보이스트롯5회) 보이스트롯 재방송 우연히 보게 되었는데 이거 재밌네(ft.보이스트롯5회) 모처럼 부모님과 함께 TV를 보다 채널을 잠깐 돌렸는데, 때마침 보이스트롯이라는 트롯관련 프로그램이 방송중이더군요. 최근에 트로트가 인기를 얻고 있어서 당연히 여러 방송채널에서 하는 프로그램중 하나겠구나 정도로만 생각했는데, 재방송으로 방송되고 있던 보이스트롯을 보다가 몰입해서 끝까지 봤습니다. ㅎㅎ 오늘 보이스트롯 재방송에서 보게된 모습은 '웃기는 짬뽕'이라는 팀명으로 나와서 노래 부르던 모습을 보면서 빵 터지기도 했는데 매력적이었습니다. 나도 모르게 입으로 흥얼흥얼 거리고 있는 모습을 깨닫게 되면서 보이스트롯 프로그램이 어떤건지 찾아봤습니다. MBN 방송 채널에서 '금요일 밤 9시 50분'에 방송되고 있었습니다. 대한민국 최초!.. 2020. 8. 13. 실업자 114만명 : 이제는 디지털 공간에서 플랫폼으로 수익내기 실업자 114만명 : 이제는 디지털 공간에서 플랫폼으로 수익내기 뉴스 제목이 너무 암담한 것 같습니다. IMF이후에 최다 실업자수에 육박한다니 그야말로 코로나19의 후폭풍이 어마무시 합니다. 직장을 계속 다니고 싶더라도, 경기불황속에 코로나사태까지 겹치면서 그야말로 영세한 기업들은 우후죽순 무너지고 맙니다. 경영악화의 끝은 폐업 또는 구조조정, 급여삭감 등 직장인들에게는 그야말로 무엇하나 반가운 소리는 없습니다. 전문가가 되어야 한다. 오래전에 위 게시글처럼 이제는 직장인도 스스로 '전문가가 되어야 한다'고 했습니다. 이 얘기이즉슨, 더이상 지금의 직장이 나의 노후와 미래를 책임져 주는 시대가 아니기 때문입니다. 그야말로 기업을 구성하는 하나의 부품정도로 인식하는 환경에서는 언제든 대체될 수 있는 것이고.. 2020. 8. 13. 길어진 장마에 올해 김장배추 배추값 전망 : 텃밭에 김장배추 모종심기 길어진 장마에 올해 김장배추 배추값 전망 : 텃밭에 김장배추 모종심기 뉴스를 보니 올해는 길어진 장마로 인해 김장배추 배춧값이 오를거라는 이슈에, 정부에서는 김장배추 수급안정 대책에 나선다는 얘기가 있더군요. 한가지 확실한건 올 여름 장마로 인해 과일 및 채소가격이 뛰어오른다는 사실인거죠. 뉴스를 보다가 올해 김장배추 모종을 언제 심을지 가늠하고 있던차에 바로 시장에 있는 종묘사에 들러 빠르게 김장배추 모종을 구매하였습니다. 올해 김장배추 배추모종이 거주하고 있는 지역의 종묘사에는 어제부터 판매가 되시 시작한 모양이더군요. 빠르게 김장배추 모종 1판(기본 100개 + 서비스 5개)을 1만원에 구매하였습니다. 모종 1개당 100원인 셈이죠. 가져온 김장배추 모판을 앞마당에 있는 텃밭에다 심었습니다. 부모님.. 2020. 8. 12. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 다음
