두피 관리는 탈모를 돕는 열쇠입니다.
건강한 모발 성장의 핵심은 건강한 두피입니다.
건강한 두피 관리 루틴에는 피부에서 박테리아, 땀 및 과도한 기름을 제거하기 위한 정기적인 클렌징이 포함됩니다. 피부 유형과 거주 환경에 따라 과도한 건조를 방지하고 피부 세포 회전율을 높이기 위한 조치를 취하는 것도 필요할 수 있습니다. 사실, 그것은 몸의 나머지 부분과 같은 피부입니다.
일년 내내 두피를 건강하게 유지하려면 다음 팁을 따르십시오.
정기적인 샴푸 : 클렌징은 두피 관리에서 가장 중요한 부분 중 하나이지만 샴푸를 사용하는 방법은 얼마나 자주 하느냐 못지않게 중요합니다. 무작위로 샴푸를 구입하는 대신 천연 성분을 기반으로 하거나 특정 두피 문제에 맞는 브랜드를 찾으십시오.
각질 제거 : 피부가 건조하거나 건선이 있는 경우 일주일에 두세 번 각질을 제거해야 합니다. 그렇지 않으면 일주일에 한 번 각질을 제거하는 것이 일반적으로 두피 표면에서 죽은 피부 세포를 제거하는 데 적합합니다.
화이트 버드 나무 추출물과 살리실산과 같은 샴푸의 성분을 찾으십시오. 부드러운 페이셜 스크럽을 구입하여 샴푸 전 전처리제로 사용할 수도 있습니다.
마사지 : 일주일에 한 번, 부드러운 원을 그리며 5~10분 동안 두피를 마사지하십시오. 최고의 만족을 위해서는 전문적인 두피 마사지를 받는 것이 좋습니다.
수분 유지 : 많은 일반적인 두피 문제는 건조한 피부에서 발생합니다. 샤워할 때 가능한 한 뜨거운 물에 두피를 노출시키지 마십시오. 대신 따뜻한 물이나 찬물을 사용하여 헹굽니다. 일주일에 한두 번, 블로우 드라이를 건너뛰고 모발을 자연적으로 자연 건조시켜 두피의 피부가 헤어드라이어 의 건조 열기에서 벗어날 수 있도록 합니다.
그렇다면 두피관리에 좋은 제품은 무엇일까요?
각 두피 유형은 여러 특정 성분에 주의해야 합니다. 이 중 일부 또는 전부를 사용하면 탈모에 도움이 되는 건강한 두피를 가질 수 있습니다.
- 민감하고 자극받은 두피용 : 귀리 추출물, 우유 성분, 꿀
- 건조하고 푸석푸석한 두피용 : 살리실산, 판테놀, 천연 오일
- 지성 두피의 경우 : 살리실산과 같은 아연 기반 성분.
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