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효소의 작용 효소의 작용효소음료를 즐겨찾는 이들이 많아진 요즘이다. 효소의 작용이 어떻게 좋은지를 알고 먹으면 더 건강해지는 기분을 만끽할 수 있지 않을까? 요즘 효소 산야초 발효액 관련 서적들을 읽다보니, 효소의 기능들이 정말 탁월함을 알게된다. 이정도의 기능이라면 효소음료를 안먹을 이유가 없겠다. (개인적으론, 여름에 주로 매실로 담근 효소음료를 즐겨 마신다.) 소화 및 흡수 작용 음식물이 입 속에서 침과 함께 위 속에 들어오면 레닌이나 염산 등으로 소화 효소로 잘게 부수고 십이지장에서담즙인 산성 소화액과 알칼리성 소화액인 인슐린의 작용으로 소장에서 흡수되어 영양을 공급한다. 분해 및 배출 작용 혈관 속에 섞인 이물질, 세포에 쌓인 이물질, 신장 사구체에 쌓인 이물질,몸안에 쌓인 노폐물과 독소를 분해하여 몸 밖으.. 2017. 7. 15.
산야초 효소란 산야초 효소란산과 들에서 나는 재료인 새싹, 전초(잎), 열매, 껍질, 뿌리 등을 채취하여 황설탕에 재어 100일 정도 발효시킨 후 일정 기간 숙성시킨 것을 말한다. 산야초 한 가지나 100가지 이상을 항아리에 넣고 황설탕으로 시럽이나 황설탕에 재어 100일 정도 발효시킨 후에 3개월~1년 이상 숙성시켜 효소 1에 생수(찬물) 5를 희석하여 먹는다. 개인적 견해로는, 산야초를 무려 100가지 이상을 원재료로 하여 만든 효소음료들은 진짜 100가지의 재료들이 들어간건지는 다소 의문스럽다. 품질좋은 산야초를 몇 가지가 아닌, 무려 100가지를 원재료로 만든다? 여러 정황상 쉽지 않은 일인듯 하다. 차라리 제품의 특징을 강조하기 위해 다소 선정적인 카피를 사용한거라면 차라리 다행이지만... 100가지 이상을... 2017. 7. 14.
야생초 효소음료 만들기 야생초 효소음료 만들기야생초들을 채취할 때 주의할 점은 차가 많이 다니는 길옆이라든가 오염된 곳, 한낮의 뜨거운 때나 비온 후 바로 채취하는 것은 피해야 한다. 비가 내린 후 하루 이틀이 지나 채취하는 것이 좋고, 한낮의 뜨거운 때보다는 새벽이나 아침, 저녁 서늘할 때 채취하는 것이 좋다. 같은 재료라 하더라도 채취할 때의 기온과 날씨에 많은 영향을 받는다. 예를 들면, 비 온 뒤나 새벽 이슬에 젖은 상태에서 채취하면 재료의 수분 함량이 한낮에 채취한 것에 비해 두 배 정도가 많다고 볼 수 있으므로 설탕의 양도 조절해야 한다. 1) 쑥은 이른 봄부터 초여름까지 부드러운 싹을 채취하여 언제든지 만들 수 있지만 맛과 향은 이른 봄의 새싹이 으뜸이다. 여름에는 쓴맛이 너무 강하여 맛과 향이 떨어진다. 이른 봄.. 2017. 7. 13.
효소음료 선택기준 6가지 효소음료 선택기준 6가지1. 사용 목적을 확실히 하기 평소의 건강을 유지하는 것이 목적인지, 예방적인 차원인지, 아니면 질병의 치료가 목적인지, 또 미용이 목적이든지, 비만을 개선하고 싶다는 등의 목적을 분명하게 정하는 것이 보다 효율을 높일 수 있다. 2. 과거의 지명도에 사로잡히지 말 것 유명하니까, 이름이 알려져 있으므로(지명도가 높으니까)...... 이런 것 보다 가장 중요한 것은 효소음료 그 자체의 품질이다. 3. 미각에 좋은 것을 고르고 이상한 냄새가 나는 것은 선택하지 말 것 약초 효소 등은 약초가 갖는 고유의 냄새가 나지만 이상한 냄새가 나는 것은 하등품이므로 조심해야 한다. 4. 원료 식물이 다양할 것 예를 들면 과일만이라든가 해조만이라든가 등 한쪽으로 치우친것 보다, 각종의 식물을 적당.. 2017. 7. 12.
오늘은 초복 원기회복에 좋은 삼계탕 드세요 오늘은 초복, 원기회복에 좋은 삼계탕 드세요삼복의 첫째 복으로 여름의 시작을 의미하기도 하죠. 오늘은 삼계탕 한 그릇 드시면서 건강도 챙기시고 무더위도 극~뽁~! ㅎㅎ 삼계탕은 어린 닭의 뱃속에 찹쌀과 마늘, 대추, 인삼을 넣고 물을 부어 오래 끓인 음식으로 계삼탕이라고도 한다. 여름철 보신 음식으로 꼽힌다. 연계(軟鷄 : 영계. 병아리보다 조금 큰 닭)를 백숙으로 푹 곤 것을 ‘영계백숙’이라 하였는데 여기에 인삼을 넣어 계삼탕이라고 하다가 지금은 삼계탕으로 굳어졌다. 삼계탕을 끓일 때는 한 사람이 혼자 먹기에 알맞은, 작은 크기의 어린 닭을 구해서 배를 가를 때 되도록 조금만 갈라 내장을 빼내고 안에다 불린 찹쌀과 인삼, 대추, 마늘 등을 넣고 밖으로 빠져 나오지 않도록 실로 묶고 물에 넣어 서서히 끓.. 2017. 7. 12.
콘텐츠 전략 정보수집 방법 콘텐츠 전략 정보수집 방법내 사업의 주요 타겟 시장에 의미 있는 무료 리포트를 작성하는건 중요한 포인트중 하나입니다. 결론 부터 말씀 드리면, 무료 소책자 작성을 위한 콘텐츠 작업의 최우선은 '정보수집'입니다. 정보수집 이라고? 네. 그렇습니다. 1) 내가 지금 하고 있는 사업 영역에서, 자체적으로 알게된 정보나 노하우(오랜시간 축적된 경험으로 아는것들)가 있다면 공개 가능한 범위내에서 정리를 해봅니다. ex) 중고 자동차 판매업을 한다고 예를 들면 "중고차 고를 때 5분이면 차량 사고 유무를 정확히 잡아낼 수 있는 관찰 방법""중고차 딜러들이 바가지 씌울 때 가장 잘 써먹는 단골메뉴 7종 모음""여성 운전자들이 첫 차 구매하기 전 유의해서 꼭 읽어야 할 첫 차 장만 요령" 이런식으로 주제를 잡아서 작성.. 2017. 7. 11.
콘텐츠 전략 큐레이션 활용 콘텐츠 전략 큐레이션 활용큐레이션(curation) 이라고 들어보셨습니까? 디지털 공간에 좀 익숙하신분들은 단어 자체는 낯설수 있어도, 실제 사례를 보여드리면... 아~~~ 이거~~ 하실 것 같다는 생각이네요. ^^ 먼저 간략하게 큐레이션 개념을 짚은 다음에 실제 사례들을 살펴보겠습니다. 큐레이션(curation) 디지털 시대, 소셜미디어 시대의 단점은 콘텐츠와 정보가 너무 많아졌다는 겁니다. 하루에도 수많은 정보가 쏟아지고 있지요. 이에 사람들은 쏟아지는 엄청난 정보에 피로감을 호소하고 있습니다. 이에 전문적인 지식이 있는 사람이 정보를 선별하고 요약하여 제공해주게 되면 그 정보를 받아보는 사람은 더 이상 정보의 홍수 속에 내몰리지 않아도 되는 것이죠. 정보를 선별하고 요약해서 제공해주는 사람을 '큐레.. 2017. 7. 10.
콘텐츠 디자인 전략 콘텐츠 디자인 전략같은 값이면 다홍치마 라는 말이 있듯이, 디자인도 하나의 경쟁력이 된 시대입니다. SNS에서는 카드 뉴스 콘텐츠 형태가 가독성이 좋아서 공유도 잘되는 편입니다. 아래는 페이스북과 카카오스토리 등에서 공유가 많이 일어나는 콘텐츠 디자인 사례이오니 참고하셔도 좋겠네요. 캡쳐 이미지 사례의 경우 작년에 캡쳐한 것들이다 보니 참고정도만 하면 될겁니다. 인테리어 관련 채널의 경우에는, 사진 자체에 텍스트를 덧입혀 작업하는 카드 뉴스 형태 보다는... 인테리어 사진 그 자체로 승부를 보는 경향이 강합니다. 비주얼로 어필하는 비즈니스 특성상, 그런것 같은데... 이런 스타일로 콘텐츠를 활용하는것도 참고해볼만 합니다. 기업들이 진행하는 각종 이벤트/프로모션 콘텐츠는 항상 반응이 좋은듯~ㅎㅎ 이미지와 .. 2017. 7. 9.

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