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폭염 (4)

열 관련 질병 온열질환 종류 원인 증상 및 예방법 9가지 : 일사병 열사병

카테고리 : 일상다반사 socialstory | 2022. 6. 24. 09:25

온열질환자가 작년보다 1.7배 증가 했다는 기사들이 보입니다. 특히 올해 여름은 작년보다 더 더울것으로 예고 되다보니 온열질환에 취약계층에 속한다면 특별히 더 유의하셔야 겠습니다. 열 스트레스는 과도한 열 노출의 부산물로 열 발진, 실신, 열 탈진 및 열사병 을 유발할 수 있습니다. 가장 취약한 계층은 어린이, 노인, 에어컨을 사용할 수 없는 사람들입니다. 온열질환의 종류는? 온열질환은 경증 또는 중증으로 분류됩니다. 가벼운 유형은 다음과 같습니다. 땀띠 열경련 심각한 유형은 다음과 같습니다. 열 탈진 열사병 온열 질환에 걸릴 위험을 높이는 추가 요인은 다음과 같습니다. 탈수 : 탈수 상태인 경우, 즉 체내 수분이 충분하지 않으면 온열 질환에 걸릴 위험이 더 높아집니다. 비만 및/또는 열악한 체력 특정 ..

온열질환 열사병 증상 원인 치료 및 예방하기

카테고리 : 일상다반사 socialstory | 2022. 6. 4. 11:38

열사병은 일반적으로 고온에 장기간 노출되거나 신체 활동의 결과로 신체가 과열되어 발생하는 상태입니다. 이 가장 심각한 형태의 열 손상인 열사병은 체온이 40℃ 이상으로 올라갈 때 발생할 수 있습니다. 이 상태는 여름철에 가장 흔합니다. 기상이변의 탓인지 점점 여름날씨가 가뭄과 폭염이 지속되는 날들이 길어지는것 같습니다. 한낮에 기온이 고온 일 때는 가급적 외부활동을 자제하시기 바랍니다. 또한 시원한 수분 보충도 충분히 하시구요. 열사병 징후 및 증상 높은 체온 : 직장 체온계로 측정한 104F(40C) 이상의 핵심 체온은 열사병의 주요 징후입니다. 변경된 정신 상태 또는 행동 : 혼란, 동요, 불명확한 말, 과민성, 섬망, 발작 및 혼수 상태는 모두 열사병으로 인해 발생할 수 있습니다. 발한의 변화 : ..

올여름 폭염 대비 필수템 서큘레이터 : 에어컨과 함께 최고의 시원함을!

카테고리 : 일상다반사 socialstory | 2020. 6. 5. 08:48

올여름 폭염 대비 필수템 서큘레이터 : 에어컨과 함께 최고의 시원함을! 남부지방을 중심으로 낮 최고 기온이 35까지 오른다는 뉴스를 보니 이제 본격적인 여름이 시작된 것 같습니다. 여름이면 에어컨은 필수인데, 최근에는 에어컨 + 서큘레이터 조합이 인기를 끈다고 합니다. 그만큼 더워진 실내공기를 빠르게 시원하게 해준다는 것일테니 그 효과가 사뭇 궁금해집니다. 에어컨은 있는데 서큘레이터가 아직 없는 분들은 올여름 한 대 장만하셔서 에어컨과 함께 사용해보세요. 다음은 서큘레이터 뿐만이 아니라 선풍기 사용에도 참고하면 도움되는 내용이니 참고하세요. 공기 순환기 팬을 최대한 활용하는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다. 벽의 중앙에 팬을 겨냥하십시오. 방을 식히려면 바닥의 공기 순환기 팬을 기울여 방에서 가장 적게 ..

무더위극복을 위한 가정용제빙기 미니제빙기 추천

카테고리 : 일상다반사 socialstory | 2019. 7. 3. 12:06

무더위극복을 위한 가정용제빙기 미니제빙기 추천 뉴스를 보니 유럽은 최근 40도를 오르내리는 폭염으로 인해 난리난것 같더군요. 찜통더위로 일사병이나 사건사고등이 증가하는 걸 보면 무더위에 대한 대비도 잘해야겠다 싶습니다. 특히나 질병이 있는 분들이라면 더더욱 요즘같은 무더위나 폭염에 철저히 충분한 수분섭취 및 휴식, 그리고 영양섭취 해주시면서 컨디션 관리 하시길 바랍니다. 무더위로 요즘 매일매일 냉장고에서 얼음을 꺼내서 섭취하지만 아무래도 냉동실에서 만들어내는 얼음만으로는 한계를 느끼는중이네요. 그래서 큰 맘먹고 가정용제빙기를 구매하고자 찾은게 쿠팡에서 저렴한 가격대로 가성비좋은제품 찾았네요. 저처럼 가정용제빙기를 구매하시려는분들에게 좋은 정보가 되었으면 하는 맘으로 공유해요~^^ 롯데알미늄 제빙기 LIM..

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