정신력강화1 마인드컨트롤 : 정신적으로 강력 해지는 방법 : 자신감 키우기 및 정신력강화 마인드컨트롤 : 정신적으로 강력 해지는 방법 : 자신감 키우기 및 정신력강화 정신력은 개인이 자신이 처한 상황에 관계없이 스트레스 요인, 압력 및 과제를 효과적으로 처리하고 자신의 능력을 최대한 발휘할 수있는 능력입니다. 정신력을 키우는 것은 최고의 삶 을 사는 데 필수적 입니다. 육체적 근육을 만들기 위해 체육관에 가서 웨이트를 들어 올리는 것처럼 정신 도구와 기술을 사용하여 정신 건강을 발전시켜야합니다. 최적의 정신 건강은 우리가 사랑하는 삶을 살며 의미있는 사회적 관계를 맺고 긍정적인 자부심을 갖도록 도와줍니다. 또한 위험을 감수하고 새로운 것을 시도하며 인생이 우리에게 던질 수있는 어려운 상황에 대처할 수 있도록 도와줍니다. 정신적으로 건강하려면 정신력을 키워야합니다! 정신력은 개인 개발을 최우선.. 2020. 7. 21. 이전 1 다음