소셜스토리

자기계발 (311)

독서 : 책을 읽는 것이 좋은 이유 7가지

카테고리 : 자기계발 소셜스토리 socialstory | 2021. 7. 26. 08:24

책을 읽는 것은 수명 연장부터 성공적인 직업 생활에 이르기까지 다양한 이점을 제공합니다. 책을 선택해야 하는 이유를 찾고 있다면 독서가 건강, 인간 관계 및 행복에 좋은 7가지 과학적 근거를 읽으십시오. 1. 독서는 스트레스를 줄여줍니다 독서는 음악을 듣거나, 산책을 가거나, 앉아서 휴식을 취하는 것과 같은 다른 방법보다 더 빠르고 효과적입니다. 독서의 깊은 스트레스 해소 효과에는 여러 가지 이유가 있습니다. 첫째, 읽기는 마음이 단어에 집중하고 집중할 수 있게 하여 독자를 불안한 생각에서 멀어지게 합니다. 독서는 현실을 정지시키는 효과도 있다. 읽을 때 우리는 다른 세계나 다른 사람으로 도피하여 근육과 심장의 긴장을 완화시키는 변경된 의식 상태로 들어갑니다. 책이 만들어내는 이완 효과는 당신이 읽고 있..

4050 구직활동 취업활동이 어렵다 : 경험과 역량을 기회로

카테고리 : 자기계발 소셜스토리 socialstory | 2021. 3. 5. 08:04

코로나 사태 이후로 모두가 어렵다. 20대부터 중장년층 까지 어느세대도 코로나의 영향에서 자유로울수 없다. 단적인 예로, 구직활동에 있어서도 취업의 길이 줄어들거나 사라졌다. 기업이 무너지는 마당에 제대로 된 안정적인 기업에 지원할 기회자체가 사라진것이다. 그래서 구직단념을 해버리는 세대도 함께 늘어난다. 4050세대는 인생에서 아마도 가장 많은 돈이 필요한 시기가 아닐까 싶다. 내집마련을 위한 비용, 자녀 교육비용, 그외 이런저런 생활비용까지도 고려한다면 가장 한창 일해야 할 세대이지만, 작년과 올해는 사뭇 분위기가 다르다. 그야말로 코로나가 원인이기도 하겠지만, 갈수록 취업시장 환경 또한 변하고 있음을 감지해야 한다. 코로나사태로 많은 기업들에서 재택근무를 시도하였고, 여전히 진행중인곳도 많을거다. ..

나이는 상관없잖아 : 자기계발 자기관리가 중요한 이유

카테고리 : 자기계발 소셜스토리 socialstory | 2020. 12. 9. 08:51

나이는 상관없잖아 : 자기계발 자기관리가 중요한 이유 한 해가 저물어 가면서, 다가오는 새해 목표와 계획을 수립할텐데, 매년 반복되는 행위이기도 할 겁니다. 년초에 목표했던 계획들은 잘 실천해오셨나요? 그중에는 자기계발도 꼭 한두개쯤은 포함이 될겁니다. 하지만 바쁜 일상에 쫓기다보면 실천하기도 참 쉽지가 않고 어렵습니다. 그럼에도 불구하고 자기개선이 왜 중요하고 필요한지에 대해 이야기 합니다. 나이에 상관없이 자기계발이 중요한 12 가지 이유는 다음과 같습니다. 1. 자기 인식 향상 자기계발의 첫 번째 단계는 자기 인식을 높이고 자신을 더 잘 알아가는 것을 요구합니다. 자기 인식은 지속적인 여정입니다. 삶이 진행됨에 따라 다양한 경험과 도전에 직면하게되며, 이는 자신의 성격, 생각 및 감정을 더 잘 인식..

직장인 자기계발서 추천 : 힘든 한 해였지만 다시 힘내자

카테고리 : 자기계발 소셜스토리 socialstory | 2020. 11. 30. 08:22

직장인 자기계발서 추천 : 힘든 한 해였지만 다시 힘내자 11월의 마지막 날, 2020년 올 한 해를 딱 한달 앞둔 시점에서 지난 시간을 되돌아보니 올해는 모두가 힘든 한 해였다. 코로나사태로 인해 벌어진 다양한 이슈들은, 한 개인이 감당하기 힘들었을터. 또한 멀쩡히 잘 다니던 회사도 퇴사한 경우도 있을것이고, 다양한 이유들로 인해 경제적 어려움을 겪게 되었을지도 모르겠다. 자영업자부터 직장인 누구할 것 없이 다 힘든데, 그렇다고 자포자기 심정으로 아까운 시간을 허비하기도 아깝다. 이럴때 일수록, 심기일전 해야 하지 않을까... 살면서 수많은 희노애락의 순간들을 겪으면서 살아가는 인생이라지만, 그런 고비고비의 순간마다 힘이 되어주는 소중한 글귀들이 있다. 책을 읽어야 하는 이유야 무수히 많다지만, 다시한..

자기계발에 도움되는 독서의 10 가지 장점

카테고리 : 자기계발 소셜스토리 socialstory | 2020. 9. 3. 14:51

자기계발에 도움되는 독서의 10 가지 장점 독서의 이점은 오락에만 국한되지 않습니다. 삶에 가치를 더할 수있는 기술을 배우고 향상시킬 수 있습니다. 시간을 보내기 위해 소설을 읽는 것은 두뇌를 훈련하는 좋은 방법입니다. 매일 읽으면 어휘와 작문 능력의 변화를 볼 수 있습니다. 읽기는 모든 인간이 개발해야하는 기본 기술입니다. 어렸을 때 강제로 책을 읽어야했지만 성인 이 된 후에도 계속 읽어야 합니다. 독서의 이점을 살펴 보겠습니다. 배웁니다 대학생들이 학위를 받기 위해 책을 읽는 이유가 궁금한 적이 있습니까? 독서는 우리가 모르는 것을 가르치는 활동입니다. 교육 소설을 읽든 허구 소설을 읽든간에 무언가를 배울 것입니다. 자신의 분야 밖에서 무언가를 읽을 때 새로운 지식을 얻습니다. 독서를 통해 얻은 풍부..

슬기로운 직장생활 : 경력 성장 및 개발을위한 5 가지 팁

카테고리 : 자기계발 소셜스토리 socialstory | 2020. 8. 31. 14:30

슬기로운 직장생활 : 경력 성장 및 개발을위한 5 가지 팁 경력 개발 및 발전에 투자하여 경력 성장을 경험할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다. 1. 다른 직업에 대해 배우기 위해 회사의 다른 직원을 작업하십시오. 이를 통해 기술을 확장하고 가치를 높일 수 있습니다. 2. 경험을 넓히고 심화하기 위해 측면 이동을 탐색 하십시오. 틀에 박히기 쉽습니다. 여러 작업을 처리할 수 ​​있으면 하는 일에 다양성을 더하고 기술을 확장 할 수 있습니다. 3. 지식을 늘리기 위해 수업 및 교육 세션에 참석하십시오. 거의 모든 직업과 관련된 새로운 전략과 기술이 지속적으로 도입되고 있습니다. 직업과 업계에 대한 최신 정보를 얻으십시오. 4. 직장에서 북 클럽을 개최하여 지식을 개발하고 용어, 개념 및 팀 빌딩을 동료와 ..

자기계발 해야하는 이유 : 성공으로 가는 5가지 이유

카테고리 : 자기계발 소셜스토리 socialstory | 2020. 7. 23. 11:11

자기계발 해야하는 이유 : 성공으로 가는 5가지 이유 높은 수준의 자기 계발은 직장과 다른 삶의 영역에서 성공을 거두는 데 큰 차이를 만들 수 있습니다. 여기에 몇 가지 이유가 있습니다. 1. 당신은 당신의 약점을 의식 할 것입니다. 때때로 사람들은 자신의 약점을 완전히 알지 못하는 것처럼 보이거나 너무 자각하여 모든 자신감을 잃게됩니다. 자기 개발에 열심히 노력한 사람들에게는 그렇지 않습니다. 그들은 여전히 ​​높은 자존감을 유지하면서 약점을 알고 있습니다. 이것은 그들이 약점을 줄이기 위해 끊임없이 노력하거나 필요할 때 그들 주위에서 일할 수 있음을 의미합니다. 예를 들어, 좌절 할 때 침착하게 의사 소통 할 수있는 능력이 부족한 사람은 결함이 있음을 인정하고, 이메일에 응답하기 전에 2 분이 걸리도..

직장인투잡 부업이 필수인 시대 : 배우고 도전하며 역량을 길러야 할 때

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2020. 7. 18. 07:42

직장인투잡 부업이 필수인 시대 : 배우고 도전하며 역량을 길러야 할 때 경제면 뉴스를 보다하니 올해 상반기동안, 투잡 및 부업 관련하여 뉴스기사 제목들가운데서 눈에띄는 10가지 뉴스 제목들을 정리했는데 아래와 같습니다. 특히나 올해는 기존의 경기불황으로 인해 투잡 부업에 참여하는 사람들이 많았다면, 2020년 상반기는 알다시피 코로나19사태로 인해, 모든 생활 환경들이 변하게 되었습니다. “회사가 내 인생 책임지지 않아… 투잡은 미래 준비 위한 자기계발·자아실현...생계형 여전히 많지만 재능 공유·자기계발 투잡 늘어“본업과 부업 간 교집합 커야 투잡 성공” 코로나의 이중생활? "여가시간↑" vs "투잡 늘어""적금 깨고 투잡 알바도" 코로나19, 월급쟁이 지갑까지 위협한다 시간제·저임금으로…‘생계용 투잡..

포스트 코로나 대비 언택트 시대 돈버는방법 능력 키워야해

카테고리 : 일상다반사 소셜스토리 socialstory | 2020. 7. 16. 09:01

포스트 코로나 대비 언택트 시대 돈버는방법 능력 키워야해 2020년 상반기는 그야말로 전세계가 코로나19사태로 인해 너무너무 힘든 시간들을 보내게 되었습니다. 여전히 현재 진행형이다 보니 하루빨리 이전의 일상으로 돌아갈 수 있기를 바라는건 희망사항이 되었지만, 어쨌든 그럼에도 포스트 코로나 대비를 해야 한다는 사실은 틀림없는것 같습니다. 코로나사태로 너무 많은 일상의 모습들이 바뀌었는데, 대표적으로 경제활동에 있어서 기존의 직장생활 회사에서 월급받고 일하는 환경들에서 많은 변화가 감지되고 있습니다. 코로나가 확산되면서 한동안 뉴스에서 기업들이 재택근무로 업무환경을 바꾸고 있다 이런 소식 많이들 접하셨을줄 압니다. 코로나 때문에 비대면으로 일하는 업무환경의 확산이 되고 있는 만큼 재택근무를 할 수 있는 환..

멘탈 블로그운영에도 필요해 : 유리멘탈 멘탈 강해지는법

카테고리 : 자기계발 소셜스토리 socialstory | 2020. 7. 2. 09:59

멘탈 블로그운영에도 필요해 : 유리멘탈 멘탈 강해지는법 블로그운영자라면 다들 공감할 것 같은데, 뭐냐면 바로 블로그운영을 하다보면 특히나 애드센스 수익을 염두에 둔 블로그운영 일 때, 수익이 매일 요동을 치는 경우에 초보자라면 멘탈이 흔들리기 딱 쉽다는 거다. 매일 비슷한 수익대를 유지할 수 있다면 엄청 좋겠지만, 여전히 초보자의 길을 걷고 있는 상태에서 블로그운영하다보면 매일매일 유리멘탈이 부서지는 기분이 들기도 한다. 결국엔 애드센스수익이 그날그날 다르기도 하지만, 수익이 눈에 띄도록 성장하지 않음에 좌절하게 된다는거다. 매일 1일 1포스팅을 꾸준히 하면 블로그성장과 함께 수익적인 면에서도 장기적으론 도움이 된다는 얘기를 어디서 본것 같은데~ 하면서 열정을 쏟아가면서 블로그운영하지만, 초보자들이 쉽게..

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