따뜻한차1 감기에좋은차 10가지 추천 : 차 종류와 효능 정리 재채기, 기침, 통증 및 겨울 감기 또는 독감의 통증 이 있을 때 도움되는 겨울에 마시면 좋은 차 추천합니다. 물론 감기증상에도 좋은차이기도 하죠. 1. 페퍼민트 차 페퍼민트 차를 몇 모금만 마셔도 기분이 좋아질 수 있습니다. 박하 잎에 있는 멘톨은 목에 약간의 마취 효과가 있어 기침을 억제할 수 있습니다 (이 때문에 박하가 많은 기침약에 나타나는 이유입니다 ). 또한 USDA의 과학자들은 실험실에서 테스트했을 때 페퍼민트가 상당한 항균 및 항바이러스 활동을 하는 것으로 밝혀졌다고 보고합니다. 그 실험 결과가 인간에게 적용되는지 확실하지 않지만, 민트 차 한 잔은 확실히 아프지 않을 것입니다! 2. 카모마일 차 카모마일의 말린 꽃은 수세기 동안 숙면 을 돕기 위해 사용되어 왔습니다. 식물의 플라보노이드는.. 2021. 12. 30. 이전 1 다음