귤2 감귤 선택 방법 : 맛있는 귤 고르는 방법 유용한 팁 (ft.알토란 316회) 감귤 선택 방법 : 맛있는 귤 고르는 방법 유용한 팁 (ft.알토란 316회) 가끔 종편 채널에서 방송되는 프로그램을 보다하면 생활에 유용한 팁들이 많이 소개되더군요. 그중에서도 알토란 프로그램도 재밌게 보곤 하는데, 다가오는 일요일(1월 3일) 방송에서는 2021년 새해 힘찬 밥상이 주제인듯 한데 개인적으로는 그중에서도 눈에 띈건 단연 겨울 대표 과일일 귤! 맛있는 귤의 특징은 따로 있다는데, 맛있는 귤 고르는 방법, 보관법에 대해서도 나온다고 하니 기대하고 봐도 좋을것 같습니다. 또한 귤은 지금 한창 제철인 과일이라 건강에도 좋으니 많이 챙겨드세요. 아래는 기왕 드시는 감귤 잘 선택하는 팁이니 알아두시면 편리합니다. ^^ 맛있는 귤 고르는 방법 1. 맛있고 잘 익은 감귤은 상당히 단단하고 강해야합니다.. 2021. 1. 2. 겨울과일 귤 제철과일 귤의 영양소와 건강효과 겨울과일 귤 제철과일 귤의 영양소와 건강효과 겨울이되면 맛있는 귤. 많은 유명한 산지가 있지만 대표적인 지역은 제주도입니다. 귤이라는 과일의 글자를 보는 것만으로도 달고 맛있을 것 같네요. 귤은 기후가 온난한 지역에서 맛있는 '귤'이 나옵니다. 위에도 언급했듯이 대표적인곳이 제주인거죠. 1) 귤의 영양가... 약 6 개로 1일 분의 비타민 C 귤은 비타민 C의 보고라는 이미지가 있을지도 모르지만, 대략 귤 6 개(300g) 정도 먹으면 하루 분의 비타민 C가 충족 할 수있게 됩니다. 2) 뼈의 건강에 도움 성분되는 성분 감귤에 풍부하게 들어있는 카로티노이드 색소의 일종 인 β 스크립트크산틴이 "뼈 대사의 작용을 도움으로써 뼈 건강에 도움이된다"고도 합니다. 겨울철과일의 대표격인 감귤 많이드세요. 11월부.. 2019. 11. 29. 이전 1 다음
