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나이를 먹어도 발랄한건 장수 유전자를 불러 깨우기 때문 입니다. 나이를 먹어도 발랄한건 장수 유전자를 불러 깨우기 때문 입니다. 사람은 누구나 "장수 유전자"를 가지고 있습니다. 장수 유전자와 노화의 속도를 제어하는 ​​유전자이지만, 나이를 거듭해도 발랄해 보이는 사람은 이 장수 유전자가 활발하게 일하고 있습니다. 그러나 평소에는 세포에서 자고 있습니다. 장수 유전자를 일깨우는 데는 적당한 운동과 칼로리를 취하는것이 필요합니다. 도쿄도 건강 장수 의료 센터의 연구에 의하면1일 8,000 ~ 12,000 걸음 정도의 걷기를 계속하면 장수 유전자를 불러 일으키는 것 같습니다. 칼로리 제한은 구체적으로 "여기까지"라고 주장하는 것은 어렵습니다만, 세포 실험에 따르면 12 ~ 18시간의 "금식"은 장수 유전자의 발현을 확인할 수 있었다고 합니다. 금식해도 12 ~ 18 시간.. 2017. 12. 18.
요즘 수익화의 핫이슈는 가상화폐 비트코인 요즘 수익화의 핫이슈는 가상화폐 비트코인가상화폐 비트코인. 수익화 그룹 멤버들이 모여있는 단톡방에서 요즘의 핫이슈는 단연코 비트코인이다. 이미 사업화를 위해 발빠르게 움직이고 있는 그룹들이다 보니 다양한 고급정보(?)들이 오간다. 아쉽게도 저마다의 사정들이 다른지라, 누구는 사업을 위해 또 다른 누군가는 단순 투자수익을 위해 활동을 하고 있거나 준비중이다. (난 여러 상황들로 인해 현재는... 눈팅만 하는중이다 ㅎㅎ) 아슬아슬 줄타기. 이미 언론매체를 통해 정부에서 비트코인(가상화폐)을 단속 또는 제재를 가한다는 뉴스등으로 인해 한동안 충격을 받은 이들이 꽤 있었을거다. 투자한 내 비트코인이 한순간에 공중분해 되지는 않을지, 반면에 이런 이슈들이 생길거라 예상을 한 유형들의 투자자들은 그냥 무덤덤한 표정.. 2017. 12. 13.
간편송금앱 토스에서 무료 신용등급조회 서비스 추가되었네요 간편송금앱 토스에서 무료 신용등급조회 서비스 추가되었네요예전에 간편하게 송금된데서 토스 깔았다가 그냥 눈에 보이길래 신용등급 조회해봤더니 생각보다 잘 나오네요. 신용등급 조회 보통 유료인데, 토스에서는 복잡한 가입 없이 무료, 무제한으로 지문인식 한번으로 조회 가능하다고 하네요. 토스, 무료 신용등급 조회 서비스는 Android 지원, iOS 지원 둘 다 되니 편하게 사용해보세요. 소액결제 하는 경우가 많아서 토스 깔고 자주 애용하는 편인데, 이번엔 무료 신용등급조회 서비스까지 추가 되다니계속 발전하니 편하고 좋습니다. 한 번 써보세요. ▶ 무료 신용등급 조회하기 토스, 무료 신용등급 조회 서비스(Android 지원, iOS 지원) 간편하게 송금된데서 토스 깔았다가 그냥 눈에 보이길래 신용등급 조회해봤더.. 2017. 12. 11.
애드센스수익을 극대화하려면 메인 블로그운영에 최선을 다하는게 낫다 애드센스수익을 극대화하려면 메인 블로그운영에 최선을 다하는게 낫다 블로그운영을 하면서 애드센스광고수익을 올리는 블로거들이 많다. 그리고 최근들어서 부쩍 티스토리 블로그운영으로 애드센스수익을 올리고자 하는 유저들도 많아진것 같은 느낌이다. 암튼 블로그운영을 하면서 용돈을 벌 수 있다면, 좀더 전문적인 운영을 통해 월급만큼의 수익을 올릴수 있다면 안할이유가 없다. 필자도 현재 이 블로그가 메인 블로그이지만, 별도의 서브 블로그들을 운영하고 있다. 하지만, 생각처럼 만만한 작업이 아님을 새삼 깨닫고 있다. 메인 블로그만 운영할때에는 콘텐츠(포스팅) 작성하는 전체적인 시간의 여유가 있기라도 했지만, 서브 블로그들을 운영하게 되니, 콘텐츠 작성 시간도 늘어나고 전반적인 블로그 관리에 더 많은 시간을 뺏기다 보니 .. 2017. 12. 11.

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