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오늘의 명언 주제 : 짧고좋은글귀의 자기계발 명언 모음 사람은 두 가지를 통해서만 배운다. 하나는 독서이고 다른 하나는 똑똑한 사람들과의 교제입니다. - 윌 로저스 듣고 잊어버립니다. 보고 기억합니다. 이해하고 있습니다. - 공자 정규 교육을 받으면 생계를 유지할 수 있습니다. 독학은 당신을 부를 것이다. - 짐 론 위대한 마음에는 목적이 있습니다. 다른 사람들은 소원이 있습니다. - 워싱턴 어빙 당신이 확실히 개선할 수 있는 우주의 한 구석이 있으며, 그것은 당신 자신입니다. - 올더스 헉슬리 개선하는 것은 변화하는 것입니다. 완벽하다는 것은 자주 바꾸는 것입니다. - 윈스턴 처칠 결국 우리는 우리의 모습 그대로 남아서 필요한 것이 될 수 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. - 맥스 드 프리 실수를 할 때마다 자신의 잘못된 점을 모두 언급하지 마십시오... 2021. 8. 11.
자기계발 계획을 위해 고려해야 할 10가지 팁 : 자기계발 책추천 9권 1. 지금 시작하십시오 지속적인 변화를 이루려면 시간이 걸리므로 지금 시작해야 합니다. 오늘, 내일 하는 일을 기반으로 구축할 수 있습니다. "오늘 회피한다고 내일의 책임을 피할 수는 없다." - 아브라함 링컨 2. 목표 설정 : 세부 계획 수립 계획을 세우려면 단계를 포함해야 합니다. 큰 목표를 가장 작은 구성 요소로 나눕니다. 더 작은 단계에 집중할 때 최종 결과를 염두에 두십시오. 3. 다른 사람에게서 배우십시오 당신은 다른 사람의 성공에서 얻을 수 있고 그들의 실수에서 배울 수 있습니다. 자신의 경험은 가혹한 교사이므로 다른 사람의 실수에서 배우십시오. 멘토나 코치를 찾을 수 있다면 작업이 더 쉬워질 것입니다. 가능한 한 많은 책을 읽으십시오. 책을 살 형편이 안 되거나 돈을 쓰기 싫다면 도서관에.. 2021. 8. 10.
염증에 좋은 음식 : 항염증 식품 염증은 감염이나 부상에 대한 신체의 정상적인 반응의 일부입니다. 손상된 조직이 백혈구에 복구를 시작하도록 지시하는 화학 물질을 방출할 때입니다. 그러나 때로는 염증이 미미하고 전신에 퍼지며 만성입니다. 이 만성 염증은 신체에 손상을 줄 수 있습니다. 그것은 심장병과 뇌졸중의 위험을 높일 수 있는 동맥에 플라크를 형성하는 역할을 할 수 있습니다. 또한 암, 당뇨병 및 기타 만성 질환의 위험이 더 높습니다. 항염증 식품은 다른 방식으로도 건강을 유지하는 데 도움이 되는 식품과 같은 경향이 있습니다. 따라서 염증을 염두에 두고 식사를 하는 것이 복잡하거나 제한적일 필요는 없습니다. 1. 더 많은 식물을 먹습니다. 전체 식물성 식품에는 신체가 필요로 하는 항염증 영양소가 있습니다. 따라서 무지개 빛깔의 과일, .. 2021. 8. 9.
2021 오디오 케이블 추천 TOP4 좋은 스피커 케이블은 시스템 사운드를 실제보다 더 좋게 만들 수는 없지만 앰프에서 스피커로 전달되도록 할 수 있고 보장해야 합니다. 반대로 스피커 케이블이 불량하면 시스템 사운드가 실제보다 훨씬 나빠질 수 있으므로 시스템을 구입하거나 업그레이드할 때 적절한 케이블 연결을 위한 예산을 책정하는 것이 절대적으로 가치가 있습니다. 그렇게 하지 않으면 값비싼 케이블을 사용하게 되어 값비싼 키트의 재능을 낭비하게 될 것입니다. 연결, 분리 및 재연결을 더 쉽게 만들지만 사운드가 더 좋아지지는 않습니다. 사실, 많은 사람들은 베어 와이어 연결이 음향적으로 더 우수하다고 믿습니다. 케이블이 차이를 만든다는 것은 부인할 수 없으며 아래 추천 오디오 케이블 목록을 참고하세요. 맥도도 3.5mm AUX 오디오 케이블 1... 2021. 8. 6.

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