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2017/1022

성공명언모음 소신껏 이룬 성공이라야 빛이난다 성공명언모음 소신껏 이룬 성공이라야 빛이난다내 신념과, 열정과 땀방울로 이룬 성공일때에 비로써 빛이 난다. 흔히 남의 시선을 의식하다 보면 이리저리 휘청일때가 많다. 이는 내 신념대로 움직이는 것이 아닌, 타인의 시선 때문에 현명하게 움직이지 못할 때가 많다는 것이다. 하여, 나의 굳은 신념을 바탕으로 소신껏 이룬 성공일때에 빛이난다. 스스로 당당해질 수 있다. 소신껏 이룬 성공이 아니라면, 남 보기에 좋아도 스스로가 좋다고 느끼지 못한다면그것은 전혀 성공이 아니다. If your success is not on your own terms, if it looks good to the world but does not feel good in your heart,it is not success at all... 2017. 10. 27.
성공글귀 자기 자신과의 싸움에서 이겨야 한다 성공글귀, 자기 자신과의 싸움에서 이겨야 한다성공하는 삶을 살려면 어제 보다 발전된 오늘을 살아야 하며, 그 오늘을 내 것으로 만들기 위해선 스스로와의 싸움에서 반드시 이겨야 한다. 어제의 나, 오늘의 나를 뛰어 넘을 때에 비로써 성공으로 가는 길이 활짝 열릴 것이다. 그러니 어렵고 힘들더라도 포기하지 말자. 목표가 뚜렷하고, 방향만 올바르다면 자신을 믿고 그렇게 앞으로 뚜벅 뚜벅 나아가자! 우리는 자신을 이김으로써 스스로를 향상시킨다. 자신과의 싸움은 반드시 존재하고, 거기에서 이겨야 한다.We improve ourselves by victories over ourself. There must be contests, and you must win. - 에드워드 기번(Edward Gibbon), 영국의 .. 2017. 10. 26.
삼성 갤럭시 노트8 최신 스마트폰 장만하다 삼성 갤럭시 노트8 최신 스마트폰 장만하다어제 저녁에 갑자기 핸드폰 전원이 꺼지더니 더이상은... 재부팅이 되지 않았다. 껐다 켰다를 몇 번씩이나 반복했음에도, 로딩화면만 반복할 뿐... 정상적인 기능으로 돌아오지 못했다. 결국, 오늘 오전 삼성전자 AS센터를 방문해서 진단 받은 결과 그냥 사망선고를 ㅎㅎ 약 6년 간을 멀쩡히 잘 사용해오던 갤럭시 S2 모델이다. 거의 유물 수준이긴 하지만, 고장없이 지금껏 잘 써왔었기에 그냥 그럴려니 하면서 사용해왔던 시간이 6년... 흐... 그동안 얼마나 많은 스마트폰 모델들이 나왔던가... 암튼, 스마트폰 없으면 생활이 불편하니 가까운 삼성 디지털프라마 매장을 방문해서 직원이랑 상담 나누면서 이런저런 정보들을 접하고 최종 결정한게, 갤럭시 노트8 시리즈가 되겠다... 2017. 10. 25.
대사증후군, 먼 길 함께 가야 할 친구 대사증후군, 먼 길 함께 가야 할 친구 대사증후군에서 해방되고픈 조급한 마음이 들지는 않으셨나요? 그러나 건강관리는 마라톤처럼 꾸준한 관리가 필요해요~ ● 대사증후군이란 복부 비만, 높은 혈압, 높은 혈당, 높은 중성지방혈증, 낮은 HDL콜레스테롤혈증 중 3가지 이상 가지고 있는 상태를 말해요. ● 식이요법 평소 섭취하던 열량보다 500~1000kcal(칼로리) 정도를 덜 섭취하는 것을 권장해요. ● 운동요법 매일 적어도 30분 정도의 운동을 권장해요. 생활 습관이 변화되면 대사증후군에서 멀어질 수 있어요. 오늘 시작하면, 내일은 달라집니다! 2017. 10. 25.