건강검진3 당뇨병 예방의 시작 : 정상 공복 혈당 수치와 식단 관리 노하우 정상 공복 혈당 수치 완벽 가이드! 정상 범위, 측정 방법, 식단 관리, 생활 습관까지 최신 정보를 담았습니다. 건강한 혈당 관리를 위한 모든 것을 확인하세요. 우리 몸의 중요한 지표 중 하나인 '정상 공복 혈당 수치'에 대해 이야기해보려 합니다. 혹시 아침에 일어나 공복 상태에서 혈당을 측정해 보신 적 있으신가요? 많은 분들이 건강검진을 통해 혈당 수치를 확인하지만, 일상생활 속에서 꾸준히 관리하는 것은 쉽지 않습니다. 하지만 혈당 관리는 당뇨병 예방뿐만 아니라 전반적인 건강 유지에 매우 중요합니다.이번 포스팅에서는 정상 공복 혈당 수치에 대한 모든 것을 자세히 알아보고, 건강한 혈당 관리를 위한 유용한 정보들을 제공해 드리겠습니다. 정상 공복 혈당 수치란 무엇인가?공복 혈당은 최소 8시간 이상 금.. 2025. 4. 4. 2024년 서울 대상포진 무료 예방접종 : 미리 대비하세요 2024년, 서울 시민 여러분의 건강을 위해 반가운 소식이 있습니다! 바로 대상포진 무료 예방접종 사업이 진행되고 있다는 사실입니다. 최근 주변에서 대상포진으로 고생하는 분들을 자주 보면서 저 또한 건강 관리에 더욱 신경 쓰게 되었는데요. 대상포진은 신경통을 유발하여 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있는 무서운 질환입니다. 다행히 서울시에서는 이러한 질병 예방을 위해 무료 접종 사업을 진행하고 있으니, 이번 기회를 놓치지 마시고 미리 건강을 지키시기 바랍니다.어떤 사람들이 무료 접종 대상일까요? 접종 방법은 어떻게 될까요? 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 대상포진이란?대상포진은 수두를 일으키는 바이러스가 신체에 잠복해 있다가 다시 활성화되어 발생하는 질환입니다. 주로 신경을 따라 띠 모양으로 발진과.. 2024. 8. 13. 암검진, 2017년도 건강(암)검진은 홀수년도 출생자입니다. 암검진, 2017년도 건강(암)검진은 홀수년도 출생자입니다. 시 보건소에서 보내온 우편물에 있는 내용인데, 연령별 검진대상인지 살펴보고 참고하면 좋을듯 싶다. 건강은 건강할 때 지켜야 함을 명심하자! 1. 위암 검진대상 : 만 40세 이상(남/여)검진주기 : 2년 간격검진방법 : 위장조영검사 또는 위내시경 검사 2. 간암 검진대상 : 만 40세 이상(남/여) 간암발생 고위험군검진주기 : 6개월 간격검진방법 : 복부초음파검사 + 혈청알파태아단백검사 3. 대장암 ▶ 의료비를 지원받으려면 대변검사 필수 검진대상 : 만 50세 이상(남/여)검진주기 : 1년 간격※ 이상 소견시 대장내시경 검사 무료로 받을수 있습니다. 4. 유방암 ▶ 의료비를 지원받으려면 유방촬영술 필수검진대상 : 만 40세 이상(여)검진주기 :.. 2017. 11. 12. 이전 1 다음
