보스웰리아 건강상 효능 추천 복용
인도 유향이라고도 알려진 보스웰리아(Boswellia)는 인도와 파키스탄 일부 지역에 서식하는 나무인 Boswellia serrata 에서 추출한 허브 추출물 입니다. 젤리 수지의 형태를 취하는 추출물은 수천 년 동안 아시아 및 아프리카 민간 의학에서 사용 되어 왔습니다. 원래 신화적인 물질로 여겨 졌던 보스웰리아는 고대에 향으로 널리 사용되었습니다.
또한 설사, 백선 및 폐 질환과 같은 여러 상태를 치료하는 데 사용되었습니다.
현대 연구에 따르면 보스웰리아의 활성 성분은 여러 가지 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 여기에는 연골 손실을 예방하고 효과적인 진통제가 포함됩니다. 그러나 보스웰리아의 가장 큰 건강상의 이점은 염증을 줄이는 능력입니다. 허브 추출물의 항 염증 특성은 여러 질환을 치료하는 능력을 담당한다고합니다.
보스웰리아 건강상 이점 효능
보스웰리아는 보스 웰산이라는 활성 화합물이 풍부합니다. 이 화합물은 보스웰리아의 건강상의 이점과 항염증 특성을 담당하는 것으로 여겨집니다. 보고에 따르면 보스 웰산은 암세포를 죽일 수 있습니다. 또한 보스웰리아에는 높은 수준의 guggulsterone이 있습니다. 연구에 따르면 이 식물 화합물 계열은 특정 피부 상태를 치료하는 데 유용 할 수 있습니다.
이러한 식물 영양소 덕분에 보스웰리아는 다양한 건강상의 이점을 제공 할 수 있습니다.
여기에는 다음이 포함됩니다.
골관절염으로 인한 통증 해결에 도움
보스웰리아의 항 염증 특성은 골관절염으로 고통받는 사람들에게 효과적인 천연 진통제입니다. 연구에 따르면 보스웰리아는 영향을받은 관절의 신체 기능을 회복 할 수 있습니다. 추가 연구는 이러한 발견을 반영하여 보스웰리아가 골관절염 환자의 신체 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있음을 입증했습니다.
특정 암 퇴치에 도움
보스웰리아의 보스 웰산은 암 성장을 억제 할 수 있습니다. 이러한 활성 화합물은 특정 효소가 DNA에 부정적인 영향을 미치는 것을 방지하는 것으로 나타났습니다. 연구에 따르면 보스웰리아는 악성 백혈병 및 뇌종양 세포의 확산을 제한하고 진행성 유방암 과 싸울 수 있습니다. 한편, 다른 연구에 따르면 보스 웰산은 췌장암 세포의 침입 을 효과적으로 억제 할 수 있습니다.
염증성 장 질환 치료에 도움
보스웰리아의 항 염증 특성은 염증성 장 질환의 치료제로도 사용될 수 있음을 의미합니다. 한 연구에 따르면 보스웰리아 추출물은 표준 처방약만큼 크론병 치료에 효과적 입니다. 한편, 다른 연구에서는 보스웰리아가 궤양성 대장염 치료제로 사용될 수 있음을 발견했습니다.
천식 치료에 도움이 될 수 있음
보스웰릭산의 항 염증 작용은 보스웰리아를 천식 치료에 효과적 입니다. 연구에 따르면 보스웰리아는 기도의 염증을 억제하고 염증을 유발하는 신호 단백질인 사이토 카인의 분비를 억제 할 수 있습니다. 이러한 행동으로 인해 연구자들은 보스웰리아가 천식에 도움이되는 보완적인 치료법이 될 수 있다고 믿지만, 이를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다는 점을 인정합니다.
파킨슨 병 치료에 도움이 될 수 있음
보스웰리아는 또한 파킨슨 병 치료에 도움이 될 수 있습니다. 한 연구에서는 파킨슨 병과 싸우는 데 도움이 될 수있는 보스웰리아의 항 염증 및 항산화 효과를 강조했습니다. 연구원들은 이러한 특성으로 인해 보스웰리아가 뇌의 뉴런을 손상으로부터 보호하고 동물 모델의 운동 기능을 향상시킬 수 있다고 지적했습니다.
그러나 보스웰리아가 파킨슨 병과 싸우는 데 진정으로 도움이 될 수 있는지 이해하기 위해서는 인간과 관련된 더 많은 연구가 필요합니다.
보스웰리아 복용
보스웰리아를 복용하는 데 관심이 있다면 다양한 형태로 제공되며 품질이 크게 다를 수 있습니다. 수지는 가장 일반적으로 캡슐 형태로 판매됩니다. 즉, 수액과 비슷한 딱딱한 질감의 보스웰리아 원료를 구입할 수 있습니다. 때때로 캡슐 또는 정제 형태로 별도로 판매되는 보스웰리아의 활성 성분을 찾을 수 있습니다.
전문가들은 보스웰산을 신체에 효과적으로 전달하기 위해 하루에 세 번 약 300 ~ 400mg의 보스웰리아를 복용 할 것을 권장합니다. 미국 관절염 환자의 요구를 해결하는데 전념하는 비영리 단체인 Arthritis Foundation 은 최소 60 %의 보스 웰산이 함유된 캡슐을 찾을 것을 권장합니다.
보스웰리아를 시도하려는 사람들을 위한 또 다른 옵션은 인도 유향 에센셜 오일입니다. 이 에센셜 오일을 캐리어 오일로 희석하고 피부에 직접 바르면 허브의 활성 성분이 몸에 들어갈 수있는 좋은 방법입니다. 보스웰리아 추출물은 지구상에서 가장 강력한 천연 의약품 중 하나입니다. 이 고대 약은 항 염증 특성 덕분에 여러 가지 건강상의 이점을 제공합니다.
보스웰리아를 사용하려는 경우 먼저 의료 제공자와 상담하여 이 약을 가장 잘 사용하고 그 혜택을 극대화하는 방법을 알아보십시오.
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