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2017/10/252

삼성 갤럭시 노트8 최신 스마트폰 장만하다 삼성 갤럭시 노트8 최신 스마트폰 장만하다어제 저녁에 갑자기 핸드폰 전원이 꺼지더니 더이상은... 재부팅이 되지 않았다. 껐다 켰다를 몇 번씩이나 반복했음에도, 로딩화면만 반복할 뿐... 정상적인 기능으로 돌아오지 못했다. 결국, 오늘 오전 삼성전자 AS센터를 방문해서 진단 받은 결과 그냥 사망선고를 ㅎㅎ 약 6년 간을 멀쩡히 잘 사용해오던 갤럭시 S2 모델이다. 거의 유물 수준이긴 하지만, 고장없이 지금껏 잘 써왔었기에 그냥 그럴려니 하면서 사용해왔던 시간이 6년... 흐... 그동안 얼마나 많은 스마트폰 모델들이 나왔던가... 암튼, 스마트폰 없으면 생활이 불편하니 가까운 삼성 디지털프라마 매장을 방문해서 직원이랑 상담 나누면서 이런저런 정보들을 접하고 최종 결정한게, 갤럭시 노트8 시리즈가 되겠다... 2017. 10. 25.
대사증후군, 먼 길 함께 가야 할 친구 대사증후군, 먼 길 함께 가야 할 친구 대사증후군에서 해방되고픈 조급한 마음이 들지는 않으셨나요? 그러나 건강관리는 마라톤처럼 꾸준한 관리가 필요해요~ ● 대사증후군이란 복부 비만, 높은 혈압, 높은 혈당, 높은 중성지방혈증, 낮은 HDL콜레스테롤혈증 중 3가지 이상 가지고 있는 상태를 말해요. ● 식이요법 평소 섭취하던 열량보다 500~1000kcal(칼로리) 정도를 덜 섭취하는 것을 권장해요. ● 운동요법 매일 적어도 30분 정도의 운동을 권장해요. 생활 습관이 변화되면 대사증후군에서 멀어질 수 있어요. 오늘 시작하면, 내일은 달라집니다! 2017. 10. 25.